SoniaCAPY

née en 1973
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Chiffres clés
21 courses
2021 à 2026
29 km
plus long trail · 1 650 D+
2h31'23"
RP Semi
54'25"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
2022
5
2023
9
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
La Cestadaise
Trail1 févr.· 11 km· 50 D+Cote 34
1h21'40"
7'25/km305ᵉ scratch
2025
Biscatrail
Trail30 nov.· Biscarrosse Plage· 10 km· 55 D+Cote 35
1h07'58"
6'48/km409ᵉ scratch
Catégorie · M3F
10ᵉ / 41
Top 24 %
Chrono net 1h07'58"Brut 1h08'04"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Trail de la Passerelle - 29 km
Trail5 oct.· Mazamet· 29 km· 1 650 D+Cote 31
5h34'10"
11'31/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 261
Top 99 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
50ᵉ / 50
Top 100 %
Chrono net 5h34'10"Allure 11'31/kmVitesse 5,2 km/h
La Ronde des Phares 2025 - 10km
Route3 août· 10 km
57'35"
5'46/km148ᵉ scratch
La Course des 3 Sentiers - Long - 15km
Route27 juil.· Vendays Montalivet· 15 km
1h41'11"
6'45/km471ᵉ scratch
Catégorie · M3F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Chrono net 1h41'11"Brut 1h48'32"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 22km
Route23 mars· Saint-Emilion (33)· 22 kmRP
2h31'23"
6'53/km1 453ᵉ scratch
Catégorie · M3F
30ᵉ / 38
Top 79 %
Chrono net 2h31'23"Brut 2h33'38"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Le Biscatrail - 18 km
Trail24 nov.· Biscarrosse Plage· 18 km· 345 D+Cote 35
2h19'47"
7'46/km640ᵉ scratch
Scratch
640ᵉ / 785
Top 82 %
Catégorie · M3F
19ᵉ / 30
Top 63 %
Genre · F
148ᵉ / 219
Top 68 %
Chrono net 2h19'47"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Biscatrail - Montée du mur - 18km
Trail24 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 18 km
4h53'00"
16'17/km626ᵉ scratch
Catégorie · M3F
21ᵉ / 28
Top 75 %
Chrono net 4h53'00"Allure 16'17/kmVitesse 3,7 km/h
Royan Beach Trail - ROYAN BEACH TRAIL - 14km SOLO
Trail3 nov.· Royan· 14 km
1h27'22"
6'14/km247ᵉ scratch
La Course des 3 Sentiers - Long - 15km
Route28 juil.· Montalivet (33)· 15 km
1h42'29"
6'50/km343ᵉ scratch
Catégorie · M3F
13ᵉ / 16
Top 81 %
Chrono net 1h42'29"Brut 1h42'47"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
La Course des Crêtes du Pays Basque
Trail6 juil.· 20 km· 980 D+Cote 34
3h11'40"
9'35/km1 069ᵉ scratch
Trail du Taillan
Trail26 mai· 15 km· 40 D+Cote 37
1h35'48"
6'23/km175ᵉ scratch
La Lespar'run - 10 Km
Route21 avr.· Lesparre Medoc· 10 kmRP
54'25"
5'27/km89ᵉ scratch
Lacteco Trail - Trail - 17km
Trail24 févr.· Biscarrosse (40)· 17 km
2h08'42"
7'34/km201ᵉ scratch
Catégorie · M3F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Chrono net 2h08'42"Brut 2h08'46"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
La Cestadaise
Trail28 janv.· 11 km· 50 D+Cote 37
1h07'39"
6'09/km192ᵉ scratch
2023
Biscatrail | 18
Trail26 nov.· Biscarrosse Plage· 18 km· 305 D+Cote 36
2h14'34"
7'29/km605ᵉ scratch
Catégorie · M3F
16ᵉ / 23
Top 70 %
Chrono net 2h14'34"Brut 2h14'47"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
La Course Virtuelle des Restos du Coeur - 10km - Course
Route1 nov.· Talence (33)· 10 km
59'30"
5'57/km11ᵉ scratch
Catégorie · MAF
3ᵉ / 7
Top 43 %
Chrono net 59'30"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Ronde Des Phares - 10km
Route6 août· Le Verdon Sur Mer· 10 km
54'32"
5'27/km85ᵉ scratch
La Course des 3 Sentiers - Long - 15km
Route30 juil.· Montalivet (33)· 15 km
1h36'50"
6'27/km257ᵉ scratch
Catégorie · M3F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Chrono net 1h36'50"Brut 1h37'00"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Galopins - 8km
Trail12 févr.· Soulac-sur-Mer (33)· 8 km
46'11"
5'46/km73ᵉ scratch
Catégorie · M3F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 46'11"Brut 46'20"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Trail Nocture Du Taillan - TRAIL NOCTURNE 5 KM
Trail27 nov.· Le Taillan Medoc· 5 km
36'44"
7'21/km103ᵉ scratch