ValérieCAIS

née en 1970
Homonyme ?
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3 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2010
2
2011
1
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2018
2019
2020
2
2021
2
2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'29"
↘ −7'26" depuis 2010
10 Km De Pessac 39 éMe éDition - 10 Km Route · 21 novembre 2021 · couru 8 fois
44'2951'5520102012201420162018202020222024
Semi
1h44'15"
↘ −7'58" depuis 2012
Semi Marathon De La Presqu'île - 21,1 km · 17 avril 2022 · couru 7 fois
1h442h0520122014201620182020202220242026
Marathon
3h52'45"
Zurich Maratón de Sevilla 2022 - Maratón · 19 février 2022 · couru 2 fois
3h524h17202220232024
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42,2 km
4h17'14"
6'06/km7 042ᵉ scratch
Scratch
7042ᵉ / 17364
Top 41 %
Chrono net 4h17'14"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Zurich Maratón de Sevilla 2022 - Maratón
Route19 févr.· 42,2 km
3h52'45"RP
5'31/km4 812ᵉ scratch
Scratch
4812ᵉ / 7554
Top 64 %
Genre · F
384ᵉ / 979
Top 39 %
Chrono net 3h52'45"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h

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Course Des Cretes Du Pays Basque - 20 KM
Route5 juillet 2019· Espelette· 20 kmnée en 1970V1F208ᵉ
2h34'07"
La Foulee Des Baïnes - 20 km plage
Route6 juin 2015· Lege Cap Ferret· 20 kmnée en 1970V1F219ᵉ
1h53'05"
Nocturne Pedestre De Bouliac - 10 km route
Route24 juin 2011· Bouliac· 10 kmnée en 1970V1F314ᵉ
52'24"
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