CarlosCABRAL

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Courses par saison
4
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
35'22"
BIGG Under Armour Running Festival 2024 - 5 km · - · couru 2 fois
35'2236'06
10 km
57'26"
↘ −3'41" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 5 fois
57'269h29202320242025
Semi
1h58'04"
↘ −15'08" depuis 2023
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon · 14 septembre 2025 · couru 4 fois
1h582h24202320242025
Marathon-
jamais couru
2026
Freedom Run at the Ranch - 10K Run
Route4 juil.· Ladera Ranch
1h08'52"
-217ᵉ scratch
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
57'26"RP
5'45/km4 877ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h58'04"RP
5'37/km3 494ᵉ scratch
2025 North Shore Classic Half Marathon, 5K and 1 Mile - Half Marathon
Route1 juin· Highland Park· 21.1 km
2h24'30"
6'51/km1 100ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
59'20"
5'56/km4 774ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
2h13'32"
6'22/km3 812ᵉ scratch
2023
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
9h29'02"
56'54/km2 039ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
2h13'12"
6'21/km3 770ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h18'12"
7'49/km5 252ᵉ scratch
Catégorie · M45
413ᵉ / 683
Top 60 %
Genre · H
3101ᵉ / 5041
Top 62 %
Chrono net 1h18'12"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h01'07"
6'07/km1 989ᵉ scratch
Sans date
BIGG Under Armour Running Festival 2024 - 5 km
Route-· Asunción· 5 km
35'22"RP
7'04/km319ᵉ scratch
Mega Running Puntofarma 2024 - 5 km
Route-· Asunción· 5 km
36'06"
7'13/km942ᵉ scratch