CarlosCABRAL

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Chiffres clés
17 courses
2021 à 2026
1h58'04"
RP Semi
57'26"
RP 10 km
35'22"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2021
2022
5
2023
4
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Freedom Run at the Ranch - 10K Run
Route4 juil.· Ladera Ranch
1h08'52"
-217ᵉ scratch
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 kmRP
57'26"
5'45/km4 877ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 kmRP
1h58'04"
5'37/km3 494ᵉ scratch
Ironman 70.3 Rio de Janeiro 2025
Triathlon10 août· L (Half)
4h16'49"
53ᵉ scratch
Natation
14'42"
6% · 20ᵉ
Vélo
2h30'30"
59% · 124ᵉ
CAP
1h23'49"
33% · 37ᵉ
Transitions
T1
6'01"
T2
1'47"
2025 North Shore Classic Half Marathon, 5K and 1 Mile - Half Marathon
Route1 juin· Highland Park· 21.1 km
2h24'30"
6'51/km1 100ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
59'20"
5'56/km4 774ᵉ scratch
Ironman 70.3 Buenos Aires 2024
Triathlon3 nov.· L (Half)
4h33'12"
91ᵉ scratch
Natation
25'15"
9% · 3ᵉ
Vélo
2h24'47"
53% · 130ᵉ
CAP
1h35'30"
35% · 208ᵉ
Transitions
T1
4'09"
T2
3'31"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
2h13'32"
6'22/km3 812ᵉ scratch
Ironman Brazil 2024
Triathlon19 mai· XL (Ironman)
10h19'00"
291ᵉ scratch
Natation
50'26"
8% · 21ᵉ
Vélo
5h15'55"
51% · 277ᵉ
CAP
3h58'25"
39% · 517ᵉ
Transitions
T1
6'05"
T2
8'11"
2023
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
9h29'02"
56'54/km2 039ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
2h13'12"
6'21/km3 770ᵉ scratch
Ironman Brazil 2023
Triathlon28 mai· XL (Ironman)
10h50'54"
418ᵉ scratch
Natation
48'24"
7% · 12ᵉ
Vélo
5h35'23"
52% · 421ᵉ
CAP
4h14'26"
39% · 687ᵉ
Transitions
T1
6'31"
T2
6'10"
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h18'12"
7'49/km5 252ᵉ scratch
Catégorie · M45
413ᵉ / 683
Top 60 %
Genre · H
3101ᵉ / 5041
Top 62 %
Chrono net 1h18'12"Brut 1h21'53"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h01'07"
6'07/km1 989ᵉ scratch
2021
Ironman Portugal - Cascais 2021
Triathlon23 oct.· XL (Ironman)
12h52'33"
903ᵉ scratch
Natation
1h49'11"
14% · 1 528ᵉ
Vélo
6h09'10"
48% · 674ᵉ
CAP
4h31'28"
35% · 838ᵉ
Transitions
T1
17'01"
T2
5'43"
Sans date
BIGG Under Armour Running Festival 2024 - 5 km
Route-· Asunción· 5 kmRP
35'22"
7'04/km319ᵉ scratch
Mega Running Puntofarma 2024 - 5 km
Route-· Asunción· 5 km
36'06"
7'13/km942ᵉ scratch