FrédéricBOUR
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20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
34 km · 920 D+
Hemera Trail | Trail du Lépreux
25 km · 1 000 D+
Chaparun | Le Sérieux
18 km · 1 000 D+
Course des Cascades de l'Alloix | Trail de la cascade de l'Alloix
2026
XTERRA Tahiti Trail | Manahune TrailTrail5 juil.· 12 km· 420 D+Cote 381h48'58"
XTERRA Tahiti Trail | Manahune Trail
Trail5 juil.· 12 km· 420 D+Cote 38
1h48'58"
Chrono net 1h48'58"Vitesse 6,6 km/h
2025
Trail des 3 rochers - 14 kmTrail26 oct.· La Petite Pierre· 14 km· 480 D+Cote 411h35'13"
Trail des 3 rochers - 14 km
Trail26 oct.· La Petite Pierre· 14 km· 480 D+Cote 41
1h35'13"
Scratch
95ᵉ / 208
Top 46 %
Catégorie · M3M
8ᵉ / 18
Top 44 %
Genre · H
85ᵉ / 139
Top 61 %
Chrono net 1h35'13"Vitesse 8,8 km/h
Chaparun | Le Sérieux
Trail12 oct.· 25 km· 1 000 D+Cote 32
3h51'10"
XTerra Tahiti Trail | Iti trail
Trail15 juin· 14 km· 480 D+Cote 39
2h14'12"
Cross de l'amitié
Trail4 mai· 15 km· 600 D+Cote 34
1h53'17"
2024
Course des Cascades de l'Alloix | Trail de la cascade de l'AlloixTrail26 mai· 18 km· 1 000 D+Cote 293h52'51"
Course des Cascades de l'Alloix | Trail de la cascade de l'Alloix
Trail26 mai· 18 km· 1 000 D+Cote 29
3h52'51"
Chrono net 3h52'51"Vitesse 4,6 km/h
2022
La Marlienne
Trail13 nov.· Marly· 10 km· 285 D+
55'02"
Cross des Coteaux - 15 kmTrail11 sept.· Crolles· 15 km1h23'48"
Cross des Coteaux - 15 km
Trail11 sept.· Crolles· 15 km
1h23'48"
Scratch
119ᵉ / 141
Top 84 %
Catégorie · M3M
9ᵉ / 9
Top 100 %
Genre · H
91ᵉ / 99
Top 92 %
Chrono net 1h23'48"Vitesse 10,7 km/h
2019
Trail Des Calès - 9km
Trail7 avr.· Millau· 9 km
58'46"
2018
Cross de Tencin - 9 kmTrail15 avr.· Tencin· 9 km1h05'48"
Cross de Tencin - 9 km
Trail15 avr.· Tencin· 9 km
1h05'48"
Scratch
73ᵉ / 98
Top 74 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · H
53ᵉ / 59
Top 90 %
Chrono net 1h05'48"Vitesse 8,2 km/h
2017
Hemera Trail | Trail du Lépreux
Trail3 sept.· 34 km· 920 D+Cote 44
4h08'06"
Madringas Trail
Trail9 juil.· Marange Silvange· 24 km· 1 200 D+Cote 46
3h22'37"
Trail du Saint Quentin | COURSE NATURE
Trail11 juin· 15 km· 480 D+Cote 43
1h46'38"
La Légende du Graoully | Découverte du GraoullyTrail8 avr.· 12 km· 350 D+Cote 461h18'01"
La Légende du Graoully | Découverte du Graoully
Trail8 avr.· 12 km· 350 D+Cote 46
1h18'01"
Scratch
93ᵉ / 434
Top 21 %
Catégorie · M1H
28ᵉ / 68
Top 41 %
Genre · H
81ᵉ / 233
Top 35 %
Chrono net 1h18'01"Vitesse 9,2 km/h
2016
Cross des Coteaux - 9 kmTrail11 sept.· Crolles· 8 km58'08"
Cross des Coteaux - 9 km
Trail11 sept.· Crolles· 8 km
58'08"
Scratch
81ᵉ / 103
Top 79 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 23
Top 91 %
Genre · H
56ᵉ / 63
Top 89 %
Chrono net 58'08"Vitesse 8,3 km/h
Trail du Saint Quentin | COURSE NATURE
Trail13 juin· 15 km· 480 D+Cote 45
1h41'15"
La Légende du Graoully | La Trace du GraoullyTrail3 avr.· 15 km· 500 D+Cote 412h07'02"
La Légende du Graoully | La Trace du Graoully
Trail3 avr.· 15 km· 500 D+Cote 41
2h07'02"
Scratch
281ᵉ / 519
Top 54 %
Catégorie · V1H
78ᵉ / 101
Top 77 %
Genre · H
229ᵉ / 344
Top 67 %
Chrono net 2h07'02"Vitesse 7,1 km/h
Trail des MarcassinsTrail28 févr.· 17 km· 290 D+Cote 461h40'53"
Trail des Marcassins
Trail28 févr.· 17 km· 290 D+Cote 46
1h40'53"
Chrono net 1h40'53"Vitesse 10,1 km/h
2015
Cross du ManivalTrail27 sept.· St Ismier· 12 km1h20'46"
Cross du Manival
Trail27 sept.· St Ismier· 12 km
1h20'46"
Scratch
128ᵉ / 142
Top 90 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 35
Top 91 %
Genre · H
108ᵉ / 117
Top 92 %
Chrono net 1h20'46"Vitesse 8,9 km/h
Le Maxi Cross de Bouffemont - 15 kmTrail8 févr.· Bouffemont· 15 km1h52'44"
Le Maxi Cross de Bouffemont - 15 km
Trail8 févr.· Bouffemont· 15 km
1h52'44"
Scratch
249ᵉ / 525
Top 47 %
Catégorie · V1M
85ᵉ / 132
Top 64 %
Genre · H
234ᵉ / 400
Top 59 %
Chrono net 1h52'44"Vitesse 8,0 km/h
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2025
Trail Alsace Grand Est by UTMB - Trail des Pèlerins
Trail17 mai 2025· 34,4 km· 1 298 D+65-69M1154ᵉ
5h45'22"
Raid Vittel - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail11 mai 2025· Papenoo· 25 kmné en 1968M4M172ᵉ
1h34'24"
2017
Festival Des Templiers - GRAND TRAIL DES TEMPLIERS 76km
Trail22 octobre 2017· Millau· 76 km· 3 510 D+né en 1965V2M1634ᵉ
14h49'18"
La Comba - 14 km
Trail1 octobre 2017· La Combe De Lancey· 14 km· 680 D+né en 1971V1M81ᵉ
1h46'37"
Trail du Saint-Quentin
Trail11 juin 2017· Plappeville· 50 km· 1 570 D+né en 1965M5041ᵉ
6h27'32"
Cross De Tencin - 9 km
Trail16 avril 2017· Tencin· 9 kmné en 1971V1M41ᵉ
1h04'01"
Légende du Graoully 2017 - 21km
Trail9 avril 2017· 21 km· 750 D+né en 1965M2H61ᵉ
2h11'20"
Piste De Napatant - course nature 13 km
Trail12 mars 2017· Briey· 13 kmné en 1965V2M302ᵉ
1h02'28"
2016
Trail du Saint Quentin - 25 km
Trail12 juin 2016· Plappeville· 25 km· 910 D+V2M108ᵉ
2h54'36"
La Légende du Graoully - Le défi du Graoully
Trail3 avril 2016· 32 km· 1 350 D+né en 1965V2H95ᵉ
4h36'21"
Maxi Cross - trail 24 km VE
Trail7 février 2016· Boufemont· 24 km· 950 D+né en 1973V1M408ᵉ
2h59'39"