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LaïdBOUNOUA

né en 1963
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Courses par saison

4
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'29"
↘ −3'35" depuis 2013
Prom'classic - 10 Km Route · 5 janvier 2014 · couru 5 fois
43'2947'042013201420152016201720182019
Semi
1h44'36"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille · 7 avril 2013 · couru 2 fois
1h441h4920132015201720192021
Marathon
3h55'35"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 10 novembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
La Course de la Rosière
Route25 août· Pontcharra· 10 km
45'57"
4'36/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 112
Top 33 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
36ᵉ / 77
Top 47 %
Chrono net 45'57"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Course De La Rosiere - 10 kms
Route27 août· Pontcharra· 10 km
46'06"
4'37/km32ᵉ scratch
2014
Prom'classic - 10 Km Route
Route5 janv.· Nice· 10 km
43'29"RP
4'21/km1 166ᵉ scratch
2013
Tour Pedestre De St Jean De Moirans - 10 kms
Route17 mars· Saint Jean De Moirans· 10 km
43'58"
4'24/km27ᵉ scratch
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
47'04"
4'42/km1 832ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2023
NATUREMAN VAR
Route30 septembre 2023· Les Salles sur VerdonV5M608ᵉ
7h44'15"
2019
NATUREMAN VAR 2019
Route5 octobre 2019· 83630 Les Salles sur VerdonV4M456ᵉ
6h49'33"
2017
NATUREMAN VAR 2017
Route8 octobre 2017· 83630 Salles sur VerdonV3M583ᵉ
6h17'50"
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