MichelBOUAK

né(e) en 1948
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
19 courses
2004 à 2019
2h14'25"
RP Marathon
1h56'44"
RP Semi
16 km
plus long trail · 550 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2
2010
1
2011
3
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
3
2017
3
2018
1
2019
20191 course1 trail
2019
Course nature de la Ciotat
Trail10 nov.· 16 km· 550 D+Cote 40
2h00'43"
7'33/km138ᵉ scratch
2018
Marathon de Provence Luberon - 21.1 km
Route7 oct.· Pertuis· 21.1 km
2h04'03"
5'53/km297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 468
Top 63 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
228ᵉ / 304
Top 75 %
Chrono net 2h04'03"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
La Foulée Du Foussa - 18 kms
Route11 févr.· Rognes
1h44'41"
-166ᵉ scratch
Trail du Mont Olympe
Trail14 janv.· 16 km· 600 D+Cote 40
1h57'21"
7'20/km196ᵉ scratch
2017
La Montée de Sainte Anne - 15.2 km
Trail3 déc.· Lambesc· 15.2 km
1h28'40"
5'50/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 377
Top 68 %
Catégorie · VEM
77ᵉ / 111
Top 69 %
Genre · H
220ᵉ / 291
Top 76 %
Chrono net 1h28'40"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon de Provence Luberon - 21.1 km
Route1 oct.· Pertuis· 21.1 km
2h03'56"
5'52/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 561
Top 64 %
Catégorie · V3M
23ᵉ / 40
Top 57 %
Genre · H
277ᵉ / 371
Top 75 %
Chrono net 2h03'56"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Aix En Foulees - 20 Km Route
Route16 avr.· Aix En Provence· 20 km
1h55'47"
5'47/km267ᵉ scratch
2016
Trail des 6 Collines
Trail13 mars· 15 km· 250 D+Cote 38
1h40'04"
6'40/km149ᵉ scratch
2015
Les Collines du Berger
Trail8 févr.· Coudoux· 13.2 km
1h15'44"
5'44/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 514
Top 73 %
Catégorie · V3M
23ᵉ / 36
Top 64 %
Genre · H
317ᵉ / 377
Top 84 %
Chrono net 1h15'44"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Les Foulees Pelissannaises 31Eme Ed. - 21,4 kms
Route21 sept.· Pelissanne
2h03'34"
-183ᵉ scratch
2013
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route10 nov.· Nice· 42.195 km
4h47'01"
6'48/km5 846ᵉ scratch
Scratch
5846ᵉ / 6914
Top 85 %
Catégorie · V3M
178ᵉ / 261
Top 68 %
Genre · H
4776ᵉ / 5476
Top 87 %
Chrono net 4h47'01"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Aix en Foulées - 21.1 km
Route12 mai· Aix En Provence· 21.1 km
2h07'50"
6'04/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 677
Top 73 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 23
Top 65 %
Genre · H
430ᵉ / 530
Top 81 %
Chrono net 2h07'50"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2012
Marathon de Provence Luberon - 21.1 km
Route7 oct.· Pertuis· 21.1 km
2h03'19"
5'51/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 947
Top 54 %
Catégorie · V3M
21ᵉ / 49
Top 43 %
Genre · H
422ᵉ / 671
Top 63 %
Chrono net 2h03'19"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence
Route13 mai· Aix En Provence· 21.1 kmRP
1h56'44"
5'32/km448ᵉ scratch
Scratch
448ᵉ / 768
Top 58 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · H
418ᵉ / 621
Top 67 %
Chrono net 1h56'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon de Marseille
Route25 mars· Marseille 01· 42.195 km
4h29'46"
6'24/km763ᵉ scratch
Scratch
763ᵉ / 951
Top 80 %
Catégorie · V3M
26ᵉ / 46
Top 57 %
Genre · H
686ᵉ / 816
Top 84 %
Chrono net 4h29'46"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2011
Marathon De Provence Luberon - 21 kms
Route2 oct.· Pertuis· 42.195 kmRP
2h14'25"
3'11/km702ᵉ scratch
2010
Montee De Ste Anne 22èMe Ed. - 15.5 KMS
Route5 déc.· Lambesc
1h27'21"
-301ᵉ scratch
Marathon De Provence Luberon - 1/2 Marathon
Route3 oct.· Pertuis· 21.1 km
1h57'08"
5'33/km435ᵉ scratch
2004
Semi Marathon Auchan Ville Du Pontet - 1/2 Marathon
Route3 oct.· Le Pontet· 21.1 km
2h15'21"
6'25/km201ᵉ scratch