RafalBOROWIAK

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
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2013
1
2014
2015
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1
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2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h27'45"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 7 fois
1h273h22200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h27'45"RP
2'05/km3 280ᵉ scratch
Chrono net 1h27'45"Allure 2'05/kmVitesse 28,9 km/h
2025
Marathon de Rome
Route16 mars· Rome (IT)· 42.195 km
3h04'23"
4'22/km790ᵉ scratch
Scratch
790ᵉ / 21926
Top 4 %
Catégorie · M1M
85ᵉ / 942
Top 9 %
Genre · H
759ᵉ / 16185
Top 5 %
Chrono net 3h04'23"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h27'45"
2'05/km3 280ᵉ scratch
Chrono net 1h27'45"Allure 2'05/kmVitesse 28,9 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h27'45"
2'05/km3 280ᵉ scratch
Chrono net 1h27'45"Allure 2'05/kmVitesse 28,9 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
2h57'18"
4'12/km39ᵉ scratch
Chrono net 2h57'18"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h22'54"
4'49/km3 809ᵉ scratch
Chrono net 3h22'54"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h27'45"
2'05/km3 280ᵉ scratch
Chrono net 1h27'45"Allure 2'05/kmVitesse 28,9 km/h