EmmanuelBONTHONNOU

né en 1990
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2024
9
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
27'31"
Les Foulées Châtelaines - 5#5 km · 16 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'47"
Thonon Running Race - 10KM · 2 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h02'52"
Anthychoise 2026 - 21 km · 28 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Nangy Nature - Course nature 11.5 km
Route7 juin· 11.5 km
56'15"
4'53/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 264
Top 25 %
Catégorie · M0H
12ᵉ / 24
Top 50 %
Genre · H
57ᵉ / 148
Top 39 %
Chrono net 56'15"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Thonon Running Race - 10KM
Route2 mai· Thonon Les Bains· 10 km
47'47"RP
4'47/km104ᵉ scratch
Anthychoise 2026 - 21 km
Route28 mars· 21 km
2h02'52"RP
5'51/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 75
Top 69 %
Catégorie · M0H
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
43ᵉ / 52
Top 83 %
Chrono net 2h02'52"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Ekiden de Thonon - Relai 1
Route1 mars
22'03"
-30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 99
Top 30 %
Catégorie · M0H
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
20ᵉ / 40
Top 50 %
Chrono net 22'03"
2025
Course des Balcons 2025
Route16 nov.· Annecy· 20 km
1h49'05"
5'27/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 635
Top 53 %
Catégorie · M0H
34ᵉ / 54
Top 63 %
Genre · H
272ᵉ / 403
Top 67 %
Course Des Rives - Course des Rives 11,6km
Route9 nov.· 11.6 km
54'54"
4'44/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 452
Top 35 %
Catégorie · M0H
28ᵉ / 41
Top 68 %
Genre · H
141ᵉ / 268
Top 53 %
Chrono net 54'54"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Course des Hermones - Grand parcours 12,5 km
Route2 nov.· 12.5 km
1h17'43"
6'13/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 187
Top 73 %
Catégorie · M0H
22ᵉ / 25
Top 88 %
Genre · H
114ᵉ / 137
Top 83 %
Chrono net 1h17'43"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
La Persjussienne - la persjussienne
Route12 oct.· Pers Jussy
1h04'20"
-189ᵉ scratch
Chrono net 1h04'20"
Course de la Saint Bruno 2025 - Challenge 6 + 11
Route5 oct.
59'12"
-18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 29
Top 62 %
Catégorie · M0H
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
17ᵉ / 24
Top 71 %
Course Nature Saint Bruno - Course 6 + 11km
Route5 oct.· Contamine Sur Arve· 11 km
1h31'55"
8'21/km19ᵉ scratch
La Sciezoise 2025 - 14 km
Route14 sept.· 14 km
1h22'46"
5'55/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 187
Top 50 %
Catégorie · M0-1H
30ᵉ / 45
Top 67 %
Genre · H
78ᵉ / 122
Top 64 %
La Tartencelloise - Tartencelloise- Grand parcours
Route25 mai· 15 km
1h25'03"
5'40/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 184
Top 45 %
Catégorie · M0H
13ᵉ / 20
Top 65 %
Genre · H
72ᵉ / 124
Top 58 %
Chrono net 1h25'03"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Anthychoise - Anthychoise - 14km
Route16 mars· 14 km
1h20'57"
5'47/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 177
Top 53 %
Catégorie · M0H
14ᵉ / 15
Top 93 %
Genre · H
71ᵉ / 90
Top 79 %
Chrono net 1h20'57"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Course Des Rives - Course des Rives 11,6km
Route10 nov.· 11.6 km
1h02'09"
5'21/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 284
Top 69 %
Catégorie · M0H
27ᵉ / 33
Top 82 %
Genre · H
157ᵉ / 190
Top 83 %
Chrono net 1h02'09"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Sciezoise 2024 - 9 km
Route15 sept.· Sciez· 9 km
53'17"
5'55/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 175
Top 43 %
Catégorie · M0-1H
11ᵉ / 23
Top 48 %
Genre · H
58ᵉ / 95
Top 61 %
Les Foulées Châtelaines - 5#5 km
Route16 juin· Le Chatelet En Brie· 5 km
27'31"RP
5'30/km12ᵉ scratch