FrancoisBONNO

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Chiffres clés
18 courses
2015 à 2025
43 km
plus long trail · 1 000 D+
4h35'29"
RP Marathon
1h50'25"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2015
2
2016
3
2017
2
2018
2
2019
2020
2
2021
3
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route12 oct.· Rennes· 10 kmRP
58'00"
5'48/km4 128ᵉ scratch
Scratch
4128ᵉ / 8065
Top 51 %
Chrono net 58'00"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2023
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 km
1h20'52"
8'05/km5 441ᵉ scratch
2022
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
4h48'03"
6'50/km1 274ᵉ scratch
Belle île en trail | Trail du Ponant
Trail17 sept.· Le Palais· 43 km· 1 000 D+Cote 38
6h42'35"
9'22/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 476
Top 91 %
Catégorie · M0H
63ᵉ / 67
Top 94 %
Genre · H
345ᵉ / 377
Top 92 %
Chrono net 6h42'35"Allure 9'22/kmVitesse 6,4 km/h
Trail des Châteaux Montreuil-Bellay
Trail11 juin· 21 km· 205 D+Cote 40
2h16'49"
6'31/km53ᵉ scratch
2021
Trail des Jambes Allaire | 17km Nocturne
Trail6 nov.· 17 km· 240 D+Cote 41
1h58'15"
6'57/km117ᵉ scratch
Trail des Grisemottes | Le Mont Brouilly
Trail17 oct.· 12 km· 360 D+Cote 31
1h41'11"
8'26/km239ᵉ scratch
2019
Trail Entre Palis et Mégalithes
Trail19 oct.· 16 km· 285 D+Cote 41
1h55'03"
7'11/km127ᵉ scratch
Intrail-Muros - Intrail-Muros individuel 14km
Trail22 févr.· Saint Malo· 14 km
1h51'54"
8'00/km4 326ᵉ scratch
2018
Le Castor Garou
Trail8 déc.· Vauhallan· 16 km· 500 D+Cote 41
1h56'43"
7'18/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 466
Top 61 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 142
Top 70 %
Genre · H
261ᵉ / 379
Top 69 %
Chrono net 1h56'43"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Munster trail
Trail20 oct.· Munster· 18 km· 750 D+Cote 39
2h43'05"
9'04/km401ᵉ scratch
2017
Auray-Vannes - 21,1 km
Route10 sept.· Vannes· 21.1 km
1h51'19"
5'17/km1 522ᵉ scratch
Scratch
1522ᵉ / 3156
Top 48 %
Catégorie · SEM
583ᵉ / 900
Top 65 %
Genre · H
1429ᵉ / 2544
Top 56 %
Chrono net 1h51'19"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Trail des Moulins (Mondeville)
Trail1 juil.· 25 km· 400 D+Cote 43
2h46'38"
6'40/km85ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail15 avr.· 13 km· 340 D+Cote 43
1h30'30"
6'58/km235ᵉ scratch
2016
Marathon du Médoc
Route10 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h36'11"
7'58/km2 210ᵉ scratch
Scratch
2210ᵉ / 7666
Top 29 %
Catégorie · SEM
513ᵉ / 2069
Top 25 %
Genre · H
1678ᵉ / 5352
Top 31 %
Chrono net 5h36'11"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 kmRP
1h50'25"
5'14/km13 275ᵉ scratch
Scratch
13275ᵉ / 37024
Top 36 %
Catégorie · SEM
7201ᵉ / 13773
Top 52 %
Genre · H
11654ᵉ / 24160
Top 48 %
Chrono net 1h50'25"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42.195 kmRP
4h35'29"
6'32/km3 083ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h51'11"
5'16/km12 492ᵉ scratch
Scratch
12492ᵉ / 34905
Top 36 %
Catégorie · SEM
6922ᵉ / 13679
Top 51 %
Genre · H
11034ᵉ / 23534
Top 47 %
Chrono net 1h51'11"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h

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Trail Des 3 Chapelles - COURSE 9km
Trail19 mars 2022· Bains Sur Oustné en 1987M0M64ᵉ
1h01'57"
ENDU'RANCE TRAIL DES CORSAIRES - Intrail-Muros Individuel
Traildate à préciser · 2020SE518ᵉ
1h14'06"
Trail Du Mortier - Course nature 7,5Km
Trail15 juin 2019· Glenacné en 1987SEM120ᵉ
54'47"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 octobre 2010· Rennesné en 1987SEM1551ᵉ
51'15"
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