PaulBONNEAU

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
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2015
2016
2017
2018
1
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2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'13"
10 km Hoka Paris Centre · 16 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'25"
Semi Marathon De Madrid (Esp) - 1/2 Marathon · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
54'13"RP
5'25/km7 069ᵉ scratch
Scratch
7069ᵉ / 14452
Top 49 %
Catégorie · V0H
812ᵉ / 1134
Top 72 %
Genre · H
2095ᵉ / 3377
Top 62 %
Chrono net 54'13"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Le Castor Fou - 13 km
Route22 juin· Vauhallan· 13 km
1h15'44"
5'50/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 283
Top 39 %
Catégorie · M5M
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · H
94ᵉ / 177
Top 53 %
Chrono net 1h15'44"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Semi Marathon De Madrid (Esp) - 1/2 Marathon
Route7 avr.· Madrid· 21.0975 km
1h50'25"RP
5'14/km6 411ᵉ scratch
Chrono net 1h50'25"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Verticale Du Petit Manaïrou - 3,9 Km avec 850 m D+
Route13 août· Valdeblore· 3.9 km
1h02'37"
16'03/km74ᵉ scratch
2021
Verticale Du Petit Manaïrou - 3,9km
Route14 août· Valdeblore· 3.9 km
1h00'57"
15'38/km38ᵉ scratch
Chrono net 1h00'57"Allure 15'38/kmVitesse 3,8 km/h
2019
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 km
Route17 nov.· Aix En Provence· 8 km
53'54"
6'44/km813ᵉ scratch
2010
Course Du Four A Chaux - 11 km
Route3 oct.· Nandy· 11 km
1h09'48"
6'21/km199ᵉ scratch

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CHARLEROI 2026 - SEMI
Route26 avril 2026· 21.1 kmné en 1994Sen H354ᵉ
1h52'27"
SEMI-MARATHON ET 7.8 KM POPULAIRE - SEMI-MARATHON
Route26 avril 2026· 21.1 kmSEM (196.)1006ᵉ
2h16'40"
Marathon Poitiers Futuroscope
Route12 avril 2026· 42.195 kmné en 2002SEM300ᵉ
3h28'35"
LA RUN FOR THEM 2026 - 10km
Route1 mars 2026· 10 kmné en 1994SEH131ᵉ
50'31"
Corrida De Courlay - 10 Km Route
Route20 décembre 2025· Courlay· 10 kmné en 2003SEM311ᵉ
48'58"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon de La Rochelle Serge Vigot
Route30 novembre 2025· La Rochelle· 42.195 kmné en 1994SEM5975ᵉ
4h30'33"
Mutuelle Ociane Matmut Semi & 10km de Bordeaux - 21km100
Route9 novembre 2025· 21 kmné en 2003SEH (3)7698ᵉ
1h52'16"
12 Km De Pescalis - course sur route 6km
Route14 juillet 2025· Moncoutant· 6 kmné en 2003ESM97ᵉ
41'48"
La Foulée Pour La Vie - 5km
Route3 novembre 2024· Seysses· 5 kmné en 2001SEM190ᵉ
32'27"
10 Km D'arcachon - 10 km
Route1 décembre 2019· Arcachon· 10 kmné en 1999ESM1100ᵉ
57'12"
Marathon De Cheverny - semi
Route14 avril 2018· Cheverny· 21.0975 kmné en 1962V2M432ᵉ
1h57'42"
La Tcn - 13 km
Route17 mars 2018· Theize· 13 kmné en 1962V2M102ᵉ
1h28'40"
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 novembre 2017· Bordeaux· 10 kmSEM3417ᵉ
1h10'09"
14 Km Nocturne - 14km
Route27 juin 2015· La Rochelle 17000017 - POI· 14 kmné en 1993ESM333ᵉ
1h22'32"
5emes Foulees Vertes De Viry Chatillon - Course des Lacs
Route8 septembre 2013· Viry Chatillonné en 1994JUM133ᵉ
57'40"
La Nocturne de Marseille
Route31 mai 2013· Marseille 07· 5 kmMIM759ᵉ
31'30"
4 Emes Foulees Vertes De Viry Chatillon - LA COURSE POPULAIRE
Route9 septembre 2012· Viry Chatillonné en 1994JUM74ᵉ
30'31"
Course Des Carrieres - 22,5km
Route23 mai 2010· Mondeville· 22.5 kmné en 1962V1M191ᵉ
2h07'14"
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