StéphaneBONNAFOUS

né en 1971
Homonyme ?
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Chiffres clés
50 courses
2006 à 2025
53 km
plus long trail · 1 500 D+
4h00'53"
RP Marathon
1h50'17"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
4
2006
2
2007
3
2008
2009
2
2010
2
2011
1
2012
3
2013
2
2014
2
2015
3
2016
9
2017
8
2018
3
2019
2
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Trans Aubrac | Trail du Capuchadou
Trail19 avr.· Saint Geniez D'olt· 52 km· 1 665 D+Cote 35
9h13'37"
10'39/km485ᵉ scratch
2023
Trans Aubrac | Trail du Capuchadou
Trail22 avr.· Laguiole· 52.6 km· 1 500 D+Cote 35
9h18'53"
10'38/km598ᵉ scratch
2022
Trans Aubrac | Ultra trail en relais 3/4
Trail16 avr.· 24 km· 740 D+Cote 35
3h40'33"
9'11/km140ᵉ scratch
2021
Le Défi Alaric | Foulées de l'Alaric
Trail7 nov.· 13 km· 600 D+Cote 40
1h41'09"
7'47/km89ᵉ scratch
2020
L'Ornaisonnaise - 10 km
Trail18 oct.· Ornaisons· 10 km· 300 D+Cote 36
1h16'20"
7'38/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 170
Top 69 %
Catégorie · M2M
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · H
82ᵉ / 101
Top 81 %
Chrono net 1h16'20"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Course Des Vignobles De Cap Leucate - course des vignobles de Cap Laucate
Route26 janv.· Leucate
1h02'10"
-182ᵉ scratch
2019
Trail des Pérics | Course des Jassettes
Trail24 août· 10 km· 400 D+Cote 41
1h18'54"
7'53/km58ᵉ scratch
Trail de l'Argent Double - 13 km
Trail14 avr.· Caunes Minervois· 13 km· 250 D+Cote 42
1h00'13"
4'38/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 248
Top 40 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 38
Top 66 %
Genre · H
80ᵉ / 134
Top 60 %
Chrono net 1h00'13"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Les Collines du Diable
Trail24 févr.· 12 km· 540 D+Cote 42
1h39'33"
8'18/km224ᵉ scratch
2018
L'Ornaisonnaise
Trail21 oct.· Ornaisons· 18 km· 500 D+Cote 43
2h04'27"
6'55/km76ᵉ scratch
Trail du Pays de Serres
Trail1 juil.· Beauville· 25 km· 1 040 D+Cote 41
3h50'47"
9'14/km55ᵉ scratch
Le Trail Thuracais - 13km
Route17 juin· Saint Jean De Thurac· 13 km
1h19'55"
6'09/km43ᵉ scratch
Trail du Quercy Blanc | Trail du Petit Rapporteur
Trail13 mai· 10 km· 250 D+Cote 47
55'51"
5'35/km18ᵉ scratch
Foulées Gauloises | La Vingtaine
Trail29 avr.· 20 km· 200 D+Cote 43
2h11'09"
6'33/km84ᵉ scratch
Marathon de Montpellier
Route25 mars· Montpellier· 42.195 km
4h02'32"
5'45/km401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 669
Top 60 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 183
Top 66 %
Genre · H
361ᵉ / 561
Top 64 %
Chrono net 4h02'32"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 42.195 km
4h00'53"RP
5'43/km958ᵉ scratch
Scratch
958ᵉ / 2130
Top 45 %
Catégorie · V1M
317ᵉ / 613
Top 52 %
Genre · H
879ᵉ / 1793
Top 49 %
Chrono net 4h00'53"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon De Maraussan - 1/2 Marathon
Route25 févr.· Maraussan· 21.1 km
1h50'17"RP
5'14/km101ᵉ scratch
2017
La Course des Sables - 15 km
Route10 déc.· Cauderoue - Barbaste· 15 km
1h26'25"
5'46/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 464
Top 55 %
Catégorie · V1M
74ᵉ / 109
Top 68 %
Genre · H
231ᵉ / 355
Top 65 %
Chrono net 1h26'25"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
LEs Foulées Zignanaises
Trail26 nov.· 12 km· 250 D+Cote 42
1h19'06"
6'36/km105ᵉ scratch
L'Ornaisonnaise
Route22 oct.· Ornaisons· 11.56 km
1h18'18"
6'46/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 270
Top 46 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 50
Top 68 %
Genre · H
109ᵉ / 181
Top 60 %
Chrono net 1h18'18"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Trail du Verdus - 26 km
Trail22 oct.· Thezac· 26 km· 650 D+Cote 46
2h25'52"
5'37/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 97
Top 74 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 32
Top 84 %
Genre · H
70ᵉ / 87
Top 80 %
Chrono net 2h25'52"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
L'Ornaisonnaise
Trail22 oct.· 13 km· 350 D+Cote 44
1h18'18"
6'01/km121ᵉ scratch
Trail des Médaillés Jeunesse et Sports
Trail8 oct.· Montredon Des Corbieres· 13.54 km
51'36"
3'49/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 138
Top 51 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 27
Top 67 %
Genre · H
60ᵉ / 88
Top 68 %
Chrono net 51'36"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Trail des Pérics | Trail des Jassettes
Trail26 août· 10 km· 380 D+Cote 40
1h19'56"
8'00/km62ᵉ scratch
Foulées Salloises - foulées salloises
Route15 août· Salles D'aude
50'44"
-52ᵉ scratch
La Gijounade - 11 KM
Route29 juil.· Vabre· 11 km
58'40"
5'20/km70ᵉ scratch
2016
Trail de Moussan
Trail11 déc.· Moussan· 21 km· 500 D+Cote 45
2h20'04"
6'40/km103ᵉ scratch
Gruissan POLI Trail | Le Trailhounet
Trail13 févr.· Gruissan· 18 km· 520 D+Cote 39
2h30'43"
8'22/km556ᵉ scratch
Trail Bize minervois - 17 km avec 780m D+
Trail31 janv.· 17 km
0'00"
-338ᵉ scratch
2015
La Gijounade - 11 km
Route25 juil.· Vabre· 11 km
1h08'51"
6'16/km112ᵉ scratch
Trail du Massif de Fontfroide - 12 km
Trail8 mars· Narbonne· 12 km
1h22'12"
6'51/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 230
Top 70 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 49
Top 88 %
Genre · H
125ᵉ / 147
Top 85 %
Chrono net 1h22'12"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2014
18e Relais Des Cinq Clochers - ralais 2 Coursan-Salles
Route16 nov.· Vinassan
35'44"
-101ᵉ scratch
La Gijounade - La Gijounade
Route26 juil.· Vabre
1h06'06"
-74ᵉ scratch
2013
La VO2 Trail
Trail26 oct.· Millau· 20 km
2h40'52"
8'03/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 678
Top 48 %
Catégorie · V1M
87ᵉ / 143
Top 61 %
Genre · H
269ᵉ / 442
Top 61 %
Chrono net 2h40'52"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Trail du Pic Montalet - 21 km
Trail1 sept.· Lacaune· 21 km
2h51'49"
8'11/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 223
Top 90 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 75
Top 92 %
Genre · H
186ᵉ / 198
Top 94 %
Chrono net 2h51'49"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Ronde Du Tam - 10km non officiel
Route20 janv.· Montady· 10 km
49'12"
4'55/km100ᵉ scratch
2012
Course Des Vents - 11km course des vents
Route25 nov.· Sigean· 11 km
1h11'54"
6'32/km35ᵉ scratch
2011
La Course Du Pnr Narbonnaise - 10.8km
Route17 avr.· Narbonne· 10.8 km
51'52"
4'48/km100ᵉ scratch
Gruissan Phoebus Trail - Trailhounet
Trail13 févr.· Gruissan
1h56'22"
-245ᵉ scratch
2010
10km De La Correge - 10 Km Route
Route28 mars· Port-Leucate· 10 km
46'01"RP
4'36/km255ᵉ scratch
Gruissan Phoebus Trail - TRAILHOUNET 18KM
Trail14 févr.· Gruissan· 18 km
1h52'59"
6'17/km179ᵉ scratch
2008
Trail du Primeur
Trail19 oct.· Lezignan Corbieres· 17 km
1h50'55"
6'31/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 159
Top 67 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 36
Top 89 %
Genre · H
87ᵉ / 110
Top 79 %
Chrono net 1h50'55"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
La Ronde des Vendanges
Route13 sept.· Carcassonne· 11.7 km
54'39"
4'40/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 680
Top 48 %
Catégorie · SEM
135ᵉ / 218
Top 62 %
Genre · H
315ᵉ / 552
Top 57 %
Chrono net 54'39"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
La Barberousse
Route6 juil.· Gruissan· 10.8 km
58'39"
5'26/km319ᵉ scratch
Scratch
319ᵉ / 606
Top 53 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 105
Top 79 %
Genre · H
277ᵉ / 449
Top 62 %
Chrono net 58'39"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2007
10 Km De La Correge - 10 Km Route
Route25 mars· Leucate· 10 km
50'06"
5'01/km553ᵉ scratch
10 Km Du Soleil - 10 Km Route
Route11 mars· Beziers· 10 km
49'21"
4'56/km166ᵉ scratch
2006
Trail Du Pic Du Montalet - Mini Trail
Trail3 sept.· Lacaune
49'51"
-25ᵉ scratch
10 Km De Lezignan Corbieres - 10 Km Route
Route4 août· Lezignan Corbieres· 10 km
49'41"
4'58/km95ᵉ scratch
10 Km Du Soleil - Beziers - 10 Km Route
Route12 mars· Beziers· 10 km
52'16"
5'14/km192ᵉ scratch
Corrida De L'epiphanie - 10 Km Route
Route8 janv.· Lescure D'albi· 10 km
54'35"
5'28/km213ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Course Des Moulins - 22 KM
Trail1 octobre 2017· Foulayronnesné en 1973V1M91ᵉ
2h27'46"
Foulées De Rives/villeréal - 20 km
Route25 juin 2017· Rivesné en 1973V1M45ᵉ
2h01'11"
Les Foulées De Saint Sylvestre - 10 KM
Route2 avril 2017· Saint Sylvestre Sur Lotné en 1973V1M322ᵉ
57'17"
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