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MichaëlBONGRÉ

né en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
32'19"
La Vanvéenne - Course 5 km · 14 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'55"
Marathon De Paramaribo (Sur) - 1/2 Marathon · 21 novembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
La Vanvéenne - Course 5 km
Route14 juin· Vanves· 5 km
32'19"RP
6'28/km156ᵉ scratch
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h26'36"
4'20/km2 147ᵉ scratch
Scratch
2147ᵉ / 26461
Top 8 %
Catégorie · M1M
278ᵉ / 2049
Top 14 %
Genre · H
1971ᵉ / 16546
Top 12 %
Chrono net 1h26'36"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Allure par km
51015moy. 4'204'14020 km
2015
Marathon De Paramaribo (Sur) - 1/2 Marathon
Route21 nov.· Paramaribo· 21,1 km
1h33'55"RP
4'27/km10ᵉ scratch