FredericBONABAU

né en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2015
3
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'23"
10 km de l'Horloge · 11 septembre 2016 · couru 4 fois
57'231h0120152017201920212023
Semi
2h03'00"
↘ −5'08" depuis 2018
Run in Lyon - Semi-Marathon · 3 octobre 2021 · couru 3 fois
2h032h172018201920202021
Marathon
4h34'48"
Run in Lyon - Marathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h03'00"RP
5'50/km3 812ᵉ scratch
Scratch
3812ᵉ / 5869
Top 65 %
Catégorie · V2M
633ᵉ / 873
Top 73 %
Genre · H
3143ᵉ / 4224
Top 74 %
Chrono net 2h03'00"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h17'11"
6'30/km8 112ᵉ scratch
Scratch
8112ᵉ / 9497
Top 85 %
Catégorie · V1M
1660ᵉ / 1794
Top 93 %
Genre · H
5970ᵉ / 6578
Top 91 %
Chrono net 2h17'11"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21,1 km
2h08'08"
6'04/km25 143ᵉ scratch
Scratch
25143ᵉ / 36216
Top 69 %
Catégorie · V1M
4260ᵉ / 5340
Top 80 %
Genre · H
19053ᵉ / 23878
Top 80 %
Chrono net 2h08'08"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h