FredericBONABAU

né en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2015
3
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'23"
10 km de l'Horloge · 11 septembre 2016 · couru 4 fois
57'231h0120152017201920212023
Semi
2h03'00"
↘ −5'08" depuis 2018
Run in Lyon - Semi-Marathon · 3 octobre 2021 · couru 3 fois
2h032h172018201920202021
Marathon
4h34'48"
Run in Lyon - Marathon · 2 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Run in Lyon - Marathon
Route2 oct.· Lyon 01· 42,2 km
4h34'48"RP
6'31/km1 500ᵉ scratch
Scratch
1500ᵉ / 1910
Top 79 %
Catégorie · M3M
115ᵉ / 154
Top 75 %
Genre · H
1306ᵉ / 1611
Top 81 %
Chrono net 4h34'48"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h