FrancoisBOENDER

né(e) en 1979
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Courses par saison
1
2015
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km
25'44"
Les Foulées des Dunes - 4.5 km · 15 août 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h18'03"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon · 4 octobre 2015 · couru 2 fois
2h182h18201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
Semi-Marathon de Bois Guillaume
Route22 oct.· Bois Guillaume· 21.1 km
2h18'39"
6'34/km677ᵉ scratch
Scratch
677ᵉ / 692
Top 98 %
Catégorie · SEM
205ᵉ / 208
Top 99 %
Genre · H
529ᵉ / 536
Top 99 %
Chrono net 2h18'39"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées des Dunes - 4.5 km
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 5 km
25'44"RP
5'09/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 286
Top 43 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 59
Top 71 %
Genre · H
110ᵉ / 178
Top 62 %
Chrono net 25'44"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Le Havre· 21.0975 km
2h18'03"RP
6'33/km784ᵉ scratch

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Semi-Marathon / 10 Km De Bois-Guillaume - 1/2 Marathon
Route22 octobre 2017· Bois Guillaumené(e) en 1979SEM678ᵉ
2h18'39"
La Galopée - La galopade
Route11 juin 2017· Franqueville Saint Pierrené(e) en 1979SEM50ᵉ
53'11"
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