FrancoisBOENDER

né(e) en 1979
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Chiffres clés
4 courses
2015 à 2017
2h18'03"
RP Semi
25'44"
RP 5 km
10 km
plus long trail · 150 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
2016
3
2017
20173 courses2 route1 trail
2017
Semi-Marathon de Bois Guillaume
Route22 oct.· Bois Guillaume· 21.1 km
2h18'39"
6'34/km677ᵉ scratch
Scratch
677ᵉ / 692
Top 98 %
Catégorie · SEM
205ᵉ / 208
Top 99 %
Genre · H
529ᵉ / 536
Top 99 %
Chrono net 2h18'39"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées des Dunes - 4.5 km
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 4.5 kmRP
25'44"
5'43/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 286
Top 43 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 59
Top 71 %
Genre · H
110ᵉ / 178
Top 62 %
Chrono net 25'44"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Trail La Galopee | La Galopade
Trail11 juin· 10 km· 150 D+Cote 45
53'11"
5'19/km50ᵉ scratch
2015
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Le Havre· 21.1 kmRP
2h18'03"
6'33/km784ᵉ scratch