RonBIRNBAUM
Courses par saison
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22018
22019
2020
32021
2022
22023
12024
20241 course1 triathlon
Records triathlon
4h40'36"
Triathlon de Lacanau (33) - L
10h21'34"
Ironman Italy 2024
2024
Ironman Italy 2024Triathlon21 sept.· XL (Ironman)10h21'34"
Ironman Italy 2024
Triathlon21 sept.· XL (Ironman)
10h21'34"
Natation
1h03'45"
Vélo
5h12'30"
CAP
3h50'01"
Transitions
T1
8'59"
T2
6'19"
2023
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - LTriathlon2 juil.· L (Half)4h59'56"
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
4h59'56"
Natation
30'06"
Vélo
2h43'56"
CAP
1h36'55"
Transitions
T1
5'49"
T2
3'11"
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
5h36'15"
2021
Ironman Portugal - Cascais 2021Triathlon23 oct.· XL (Ironman)11h30'21"
Ironman Portugal - Cascais 2021
Triathlon23 oct.· XL (Ironman)
11h30'21"
Natation
1h06'06"
Vélo
5h51'22"
CAP
4h19'49"
Transitions
T1
9'05"
T2
4'00"
Triathlon du Château de Chantilly (60) - L
Triathlon29 août· L (Half)
5h11'06"
Triathlon de Deauville (14) - LTriathlondate à préciser5h19'41"
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlondate à préciser
5h19'41"
Scratch
92ᵉ / 419
Top 22 %
Chrono net 5h19'41"
2019
Ironman Copenhagen 2019Triathlon18 août· XL (Ironman)10h25'20"
Ironman Copenhagen 2019
Triathlon18 août· XL (Ironman)
10h25'20"
Natation
1h00'05"
Vélo
5h10'55"
CAP
4h03'48"
Transitions
T1
7'06"
T2
3'25"
Triathlon de Lacanau (33) - LTriathlon5 mai· Lacanau (33)· L (Half)4h40'36"
Triathlon de Lacanau (33) - L
Triathlon5 mai· Lacanau (33)· L (Half)
4h40'36"
Catégorie · 30/34H
41ᵉ / 79
Top 52 %
Chrono net 4h40'36"Vitesse 4,5 km/h
2018
Ironman 70.3 Lanzarote 2018Triathlon6 oct.· L (Half)5h15'04"
Ironman 70.3 Lanzarote 2018
Triathlon6 oct.· L (Half)
5h15'04"
Natation
29'20"
Vélo
2h45'20"
CAP
1h53'04"
Transitions
T1
4'48"
T2
2'32"
Ironman 70.3 Barcelona 2018Triathlon20 mai· L (Half)5h29'40"
Ironman 70.3 Barcelona 2018
Triathlon20 mai· L (Half)
5h29'40"
Natation
29'30"
Vélo
2h59'01"
CAP
1h52'26"
Transitions
T1
4'18"
T2
4'25"
2017
Altriman 2017 - Half AltrimanTriathlon7 juil.· Les angles· L (Half)6h34'26"
Altriman 2017 - Half Altriman
Triathlon7 juil.· Les angles· L (Half)
6h34'26"
Natation
29'09"
Vélo
3h48'15"
CAP
2h11'44"
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2017Triathlon14 mai· L (Half)5h19'02"
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2017
Triathlon14 mai· L (Half)
5h19'02"
Natation
29'36"
Vélo
2h51'41"
CAP
1h50'03"
Transitions
T1
5'11"
T2
2'31"
2016
Ironman France 2016Triathlon5 juin· XL (Ironman)11h41'50"
Ironman France 2016
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
11h41'50"
Natation
1h01'44"
Vélo
6h13'41"
CAP
4h12'17"
Transitions
T1
5'56"
T2
8'12"
2015
Garmin Triathlon de Paris Île de France - Triathlon Distance M - IndividuelTriathlon5 juil.· Paris2h15'38"
Garmin Triathlon de Paris Île de France - Triathlon Distance M - Individuel
Triathlon5 juil.· Paris
2h15'38"
Chrono net 2h15'38"