RonBIRNBAUM

né en 1986
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Chiffres clés
36 courses
2012 à 2026
3h01'55"
RP Marathon
1h23'33"
RP Semi
38'14"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlonAutre
2
2012
3
2013
3
2014
2
2015
4
2016
1
2017
6
2018
2
2019
2020
3
2021
2022
4
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Generali Geneve Marathon - Marathon
Route19 mai· 42.195 km
3h05'23"
4'24/km366ᵉ scratch
Scratch
366ᵉ / 5510
Top 7 %
Catégorie · H40
85ᵉ / 896
Top 9 %
Genre · H
357ᵉ / 4196
Top 9 %
Chrono net 3h05'23"Brut 3h05'43"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
GENERALI GENÈVE MARATHON 2026 - Marathon
Route9 mai· Genève· 42.2 km
3h05'22"
4'24/km367ᵉ scratch
2025
LES DEFIS QUIBERONNAIS - DEFI DES PORTS 7.5 KM
Autre2 août· 7.5 km
2h13'14"
79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 170
Top 46 %
Catégorie · MA 1H
24ᵉ / 44
Top 55 %
Genre · H
61ᵉ / 134
Top 46 %
Chrono net 2h13'14"Vitesse 3,4 km/h
Brooks Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 42.195 km
3h08'01"
4'27/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 3701
Top 8 %
Catégorie · M0M
56ᵉ / 358
Top 16 %
Genre · H
282ᵉ / 2584
Top 11 %
Chrono net 3h08'01"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Ironman Italy 2024
Triathlon21 sept.· XL (Ironman)
10h21'34"
337ᵉ scratch
Natation
1h03'45"
10% · 214ᵉ
Vélo
5h12'30"
50% · 389ᵉ
CAP
3h50'01"
37% · 521ᵉ
Transitions
T1
8'59"
T2
6'19"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
3h01'55"
4'19/km2 390ᵉ scratch
Scratch
2390ᵉ / 53818
Top 4 %
Catégorie · M0M
405ᵉ / 5208
Top 8 %
Genre · H
2333ᵉ / 39173
Top 6 %
Chrono net 3h01'55"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Allure par km
102030moy. 4'194'12042 km
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
51'35"
5'10/km3 371ᵉ scratch
Scratch
3371ᵉ / 8622
Top 39 %
Catégorie · M0
401ᵉ / 1022
Top 39 %
Chrono net 51'35"Brut 59'16"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h26'16"
4'05/km1 184ᵉ scratch
Scratch
1184ᵉ / 8548
Top 14 %
Catégorie · M0M
192ᵉ / 885
Top 22 %
Genre · H
1132ᵉ / 6265
Top 18 %
Chrono net 1h26'16"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon2 juil.· L (Half)
4h59'56"
520ᵉ scratch
Natation
30'06"
10% · 578ᵉ
Vélo
2h43'56"
55% · 872ᵉ
CAP
1h36'55"
32% · 422ᵉ
Transitions
T1
5'49"
T2
3'11"
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlon17 juin· L (Half)
5h36'15"
293ᵉ scratch
2021
Ironman Portugal - Cascais 2021
Triathlon23 oct.· XL (Ironman)
11h30'21"
499ᵉ scratch
Natation
1h06'06"
10% · 291ᵉ
Vélo
5h51'22"
51% · 453ᵉ
CAP
4h19'49"
38% · 714ᵉ
Transitions
T1
9'05"
T2
4'00"
Triathlon du Château de Chantilly (60) - L
Triathlon29 août· L (Half)
5h11'06"
27ᵉ scratch
Triathlon de Deauville (14) - L
Triathlondate à préciser
5h19'41"
92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 419
Top 22 %
Chrono net 5h19'41"
2019
Ironman Copenhagen 2019
Triathlon18 août· XL (Ironman)
10h25'20"
521ᵉ scratch
Natation
1h00'05"
10% · 173ᵉ
Vélo
5h10'55"
50% · 620ᵉ
CAP
4h03'48"
39% · 791ᵉ
Transitions
T1
7'06"
T2
3'25"
Triathlon de Lacanau (33) - L
Triathlon5 mai· Lacanau (33)· L (Half)
4h40'36"
80ᵉ scratch
Catégorie · 30/34H
41ᵉ / 79
Top 52 %
Chrono net 4h40'36"Vitesse 4,5 km/h
2018
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route16 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
1h06'10"
6'37/km2 683ᵉ scratch
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h23'33"
3'58/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 7879
Top 4 %
Catégorie · SEM
213ᵉ / 2717
Top 8 %
Genre · H
341ᵉ / 5871
Top 6 %
Chrono net 1h23'33"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
Ironman 70.3 Lanzarote 2018
Triathlon6 oct.· L (Half)
5h15'04"
159ᵉ scratch
Natation
29'20"
9% · 70ᵉ
Vélo
2h45'20"
52% · 172ᵉ
CAP
1h53'04"
36% · 210ᵉ
Transitions
T1
4'48"
T2
2'32"
Ironman 70.3 Barcelona 2018
Triathlon20 mai· L (Half)
5h29'40"
585ᵉ scratch
Natation
29'30"
9% · 182ᵉ
Vélo
2h59'01"
54% · 532ᵉ
CAP
1h52'26"
34% · 958ᵉ
Transitions
T1
4'18"
T2
4'25"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h16'00"
4'39/km2 645ᵉ scratch
Scratch
2645ᵉ / 42525
Top 6 %
Catégorie · SEH
1373ᵉ / 13879
Top 10 %
Genre · H
2460ᵉ / 32155
Top 8 %
Chrono net 3h16'00"Brut 3h24'47"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route4 févr.· Vincennes· 10 kmRP
38'14"
3'49/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 2942
Top 1 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 692
Top 4 %
Genre · H
34ᵉ / 1649
Top 2 %
Chrono net 38'15"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2017
Ironman 70.3 Aix-en-Provence 2017
Triathlon14 mai· L (Half)
5h19'02"
482ᵉ scratch
Natation
29'36"
9% · 149ᵉ
Vélo
2h51'41"
54% · 497ᵉ
CAP
1h50'03"
34% · 811ᵉ
Transitions
T1
5'11"
T2
2'31"
2016
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
39'48"
3'59/km443ᵉ scratch
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h42'11"
4'51/km2 055ᵉ scratch
Scratch
2055ᵉ / 6466
Top 32 %
Catégorie · SEM
979ᵉ / 2202
Top 44 %
Genre · H
1945ᵉ / 5045
Top 39 %
Chrono net 1h42'11"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Ironman France 2016
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
11h41'50"
1 011ᵉ scratch
Natation
1h01'44"
9% · 323ᵉ
Vélo
6h13'41"
53% · 1 170ᵉ
CAP
4h12'17"
36% · 1 264ᵉ
Transitions
T1
5'56"
T2
8'12"
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.097 km
1h32'56"
4'24/km2 632ᵉ scratch
Scratch
2632ᵉ / 37024
Top 7 %
Catégorie · SEM
1660ᵉ / 13773
Top 12 %
Genre · H
2530ᵉ / 24160
Top 10 %
Chrono net 1h32'56"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2015
Marathon De Bruxelles (Bel) - Marathon
Route4 oct.· BruxellesBelgique· 42.195 km
3h38'27"
5'11/km592ᵉ scratch
Garmin Triathlon de Paris Île de France - Triathlon Distance M - Individuel
Triathlon5 juil.· Paris
2h15'38"
254ᵉ scratch
Chrono net 2h15'38"
2014
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
43'53"
4'23/km1 574ᵉ scratch
Scratch
1574ᵉ / 13848
Top 11 %
Catégorie · SH
1429ᵉ / 6258
Top 23 %
Genre · H
2062ᵉ / 9453
Top 22 %
Chrono net 43'53"Brut 46'16"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h15'21"
6'03/km20 985ᵉ scratch
Scratch
20985ᵉ / 38616
Top 54 %
Catégorie · SEM
8520ᵉ / 13460
Top 63 %
Genre · H
18380ᵉ / 30719
Top 60 %
Chrono net 4h15'21"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h39'55"
4'44/km5 428ᵉ scratch
2013
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h40'38"
4'46/km1 935ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
43'53"
4'23/km2 113ᵉ scratch
Scratch
2113ᵉ / 13848
Top 15 %
Catégorie · SEM
1464ᵉ / 6569
Top 22 %
Genre · H
2062ᵉ / 9641
Top 21 %
Chrono net 43'53"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h19'05"
6'08/km23 980ᵉ scratch
Scratch
23980ᵉ / 38688
Top 62 %
Catégorie · SEM
10054ᵉ / 14287
Top 70 %
Genre · H
20832ᵉ / 30777
Top 68 %
Chrono net 4h19'05"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h41'36"
5'05/km7 075ᵉ scratch
Scratch
7075ᵉ / 22964
Top 31 %
Catégorie · SEM
3957ᵉ / 9102
Top 43 %
Genre · H
6677ᵉ / 17533
Top 38 %
Chrono net 1h41'36"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h57'45"
5'53/km9 136ᵉ scratch