SoniaBENIA

née en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
3
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'34"
Equipe 2014 · 15 juin 2014 · couru 3 fois
52'3459'42201420152016201720182019
Semi
1h50'38"
↘ −5'06" depuis 2016
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 3 fois
1h502h0620162017201820192020202120222023
Marathon
4h22'56"
↘ −17'19" depuis 2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 3 fois
4h224h402017201820192020202120222023
2025
La Course pour Clara - 12 km
Route18 mai· Boissy St Leger· 12 km
58'16"
4'51/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 227
Top 28 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · F
5ᵉ / 86
Top 6 %
Chrono net 58'16"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h22'56"RP
6'14/km35 493ᵉ scratch
Scratch
35493ᵉ / 50800
Top 70 %
Catégorie · M2F
888ᵉ / 1791
Top 50 %
Genre · F
6911ᵉ / 13040
Top 53 %
Chrono net 4h22'56"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.0975 km
1h50'38"RP
5'15/km18 194ᵉ scratch
Scratch
18194ᵉ / 45412
Top 40 %
Catégorie · M2F
192ᵉ / 1189
Top 16 %
Genre · F
3055ᵉ / 16832
Top 18 %
Chrono net 1h50'38"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
59'42"
5'58/km13 148ᵉ scratch
Scratch
13148ᵉ / 18614
Top 71 %
Catégorie · V1F
503ᵉ / 1060
Top 47 %
Genre · F
3527ᵉ / 7014
Top 50 %
Chrono net 59'42"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h06'08"
5'59/km21 797ᵉ scratch
Scratch
21797ᵉ / 33868
Top 64 %
Catégorie · M1F
511ᵉ / 1206
Top 42 %
Genre · F
5087ᵉ / 11806
Top 43 %
Chrono net 2h06'08"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h30'41"
6'25/km25 403ᵉ scratch
Scratch
25403ᵉ / 42091
Top 60 %
Catégorie · F
4262ᵉ / 10137
Top 42 %
Genre · F
4262ᵉ / 10137
Top 42 %
Chrono net 4h30'41"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2017
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
54'20"
5'26/km7 118ᵉ scratch
Scratch
7118ᵉ / 15646
Top 45 %
Catégorie · V1F
167ᵉ / 949
Top 18 %
Genre · F
975ᵉ / 5420
Top 18 %
Chrono net 54'20"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h40'15"
6'39/km29 132ᵉ scratch
Scratch
29132ᵉ / 41729
Top 70 %
Catégorie · V1F
1839ᵉ / 3353
Top 55 %
Genre · F
5363ᵉ / 10121
Top 53 %
Chrono net 4h40'15"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
33èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route19 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h20'11"
5'21/km1 253ᵉ scratch
Chrono net 1h20'11"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Vincennes· 21.0975 km
1h55'44"
5'29/km2 512ᵉ scratch
Catégorie · SEF
264ᵉ / 696
Top 38 %
Chrono net 1h55'45"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2015
31èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route15 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h24'19"
5'37/km1 419ᵉ scratch
2014
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
52'34"RP
5'15/km7 804ᵉ scratch
Scratch
7804ᵉ / 16185
Top 48 %
Catégorie · SEF
567ᵉ / 3718
Top 15 %
Genre · F
763ᵉ / 5008
Top 15 %
Chrono net 52'34"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h