SelmaBENHAMOU

née en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'27"
5&10km De Valence - 5km · 27 septembre 2025 · couru 2 fois
26'2727'0720252026
10 km
49'19"
↘ −8'35" depuis 2010
10 km de Romans · 9 octobre 2011 · couru 4 fois
49'1957'5420102012201420162018202020222024
Semi
1h26'49"
↘ −39'20" depuis 2013
Semi-Marathon du lac d'Annecy · 21 avril 2013 · couru 2 fois
1h262h062013
Marathon-
jamais couru
2013
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route21 avr.· Annecy· 21,1 km
1h26'49"RP
4'07/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 3554
Top 5 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 559
Top 1 %
Genre · F
6ᵉ / 1197
Top 1 %
Chrono net 1h26'49"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
2h06'09"
5'59/km21 558ᵉ scratch
Chrono net 2h06'09"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h