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SelmaBENHAMOU

née en 1986
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'27"
5&10km De Valence - 5km · 27 septembre 2025 · couru 2 fois
26'2727'0720252026
10 km
49'19"
↘ −8'35" depuis 2010
10 km de Romans · 9 octobre 2011 · couru 4 fois
49'1957'5420102012201420162018202020222024
Semi
1h26'49"
↘ −39'20" depuis 2013
Semi-Marathon du lac d'Annecy · 21 avril 2013 · couru 2 fois
1h262h062013
Marathon-
jamais couru
2024
10 km de Valence
Route28 sept.· Valence· 10 km
54'40"
5'28/km467ᵉ scratch
Scratch
467ᵉ / 748
Top 62 %
Catégorie · M0F
9ᵉ / 41
Top 22 %
Genre · F
91ᵉ / 259
Top 35 %
Chrono net 54'40"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2011
10 km de Romans
Route9 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
49'19"RP
4'56/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 901
Top 60 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 107
Top 23 %
Genre · F
59ᵉ / 236
Top 25 %
Chrono net 49'19"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10km De Lyon Under Amour - 10 Km Route
Route2 oct.· Lyon· 10 km
56'48"
5'41/km1 321ᵉ scratch
2010
10 km de Lyon
Route3 oct.· Lyon 01· 10 km
57'54"
5'47/km1 751ᵉ scratch
Scratch
1751ᵉ / 3409
Top 51 %
Catégorie · SEF
226ᵉ / 817
Top 28 %
Genre · F
360ᵉ / 1372
Top 26 %
Chrono net 57'54"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h