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Paul-louBENEDICK

né en 1994
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2021
4
2022
2
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'08"
↘ −2'54" depuis 2021
La Corrida de Noel d'Illkirch - 10 km · 11 décembre 2022 · couru 3 fois
36'0839'28202120222023
Semi
1h25'37"
↘ −4'30" depuis 2022
Semi-Marathon de La Wantzenau · 12 mars 2023 · couru 2 fois
1h251h3020222023
Marathon
3h03'50"
↘ −16'38" depuis 2021
Marathon de Metz Mirabelle · 9 octobre 2022 · couru 2 fois
3h033h2020212022
2023
Semi-Marathon de La Wantzenau
Route12 mars· La Wantzenau· 21,1 km
1h25'37"RP
4'03/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 787
Top 10 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 140
Top 25 %
Genre · H
75ᵉ / 564
Top 13 %
Chrono net 1h25'37"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2022
Semi-Marathon de La Wantzenau
Route13 mars· La Wantzenau· 21,1 km
1h30'07"
4'16/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 728
Top 22 %
Catégorie · SEM
43ᵉ / 107
Top 40 %
Genre · H
150ᵉ / 521
Top 29 %
Chrono net 1h30'07"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h