LaurentBENCHANA

né en 1967
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'06"
↘ −1'57" depuis 2017
Course Du Chateau De Vincennes - 10 Km Route · 20 mai 2018 · couru 3 fois
45'0648'15201720182019
Semi
1h46'52"
↘ −1'32" depuis 2017
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 2 fois
1h461h48201720182019202020212022
Marathon
4h45'41"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022 · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
4h45'41"RP
6'46/km28 610ᵉ scratch
Scratch
28610ᵉ / 34365
Top 83 %
Catégorie · M4H
1402ᵉ / 1746
Top 80 %
Genre · H
22479ᵉ / 25679
Top 88 %
Chrono net 4h45'41"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h46'52"RP
5'04/km13 474ᵉ scratch
Scratch
13474ᵉ / 41332
Top 33 %
Catégorie · M4H
325ᵉ / 1310
Top 25 %
Genre · H
11822ᵉ / 26758
Top 44 %
Chrono net 1h46'52"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2021
LA SANS RAISON - LA THÉRÈSE
Route12 nov.
2h37'52"
-197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 504
Top 39 %
Chrono net 2h37'52"
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
48'15"
4'50/km5 048ᵉ scratch
Scratch
5048ᵉ / 18614
Top 27 %
Catégorie · V2M
276ᵉ / 1111
Top 25 %
Genre · H
4544ᵉ / 11600
Top 39 %
Chrono net 48'15"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2018
Course Du Chateau De Vincennes - 10 Km Route
Route20 mai· Paris· 10 km
45'06"RP
4'31/km489ᵉ scratch
Catégorie · V2M
61ᵉ / 245
Top 25 %
Chrono net 45'06"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2017
La Course Du Dodo - 6,5 km
Route15 oct.· Paris· 6.5 km
27'39"
4'15/km32ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
47'03"
4'42/km2 994ᵉ scratch
Scratch
2994ᵉ / 15646
Top 19 %
Catégorie · V2M
179ᵉ / 1009
Top 18 %
Genre · H
2856ᵉ / 10226
Top 28 %
Chrono net 47'03"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h48'24"
5'08/km12 062ᵉ scratch
Scratch
12062ᵉ / 38212
Top 32 %
Catégorie · V2M
936ᵉ / 3170
Top 30 %
Genre · H
10897ᵉ / 25349
Top 43 %
Chrono net 1h48'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h