SergeBENARD

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Courses par saison
2
2010
3
2011
2012
2
2013
5
2014
6
2015
2
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
45'29"
Course Et Marche Pour L Espoir Virtuelle - 5km marche · 10 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'24"
Foulées Saint Aubinoises - Course 10 Km · 2 octobre 2011 · couru 19 fois
49'241h192010201220142016201820202022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Course Et Marche Pour L Espoir Virtuelle - 5km marche
Route10 déc.· Motteville· 5 km
45'29"RP
9'06/km23ᵉ scratch
2022
La Bouvillaise - 7,6km marche
Route28 août· Bouville· 7.6 km
1h01'21"
8'04/km9ᵉ scratch
Les 10 Km De Yerville - 10 KM marche
Route29 mai· Yerville· 10 km
1h19'38"
7'58/km16ᵉ scratch
Les Foulées Du Manoir Du Fay - 10Em éDition - marche 7,5 km
Route1 mai· Yvetot· 7.5 km
1h09'54"
9'19/km9ᵉ scratch
2019
Les 16km Pont de Brotonne-Yvetot - 8 kms Marche
Route30 juin· 8 km
1h00'52"
7'37/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 40
Top 50 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
14ᵉ / 22
Top 64 %
Chrono net 1h00'52"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
2017
10 km de Rouen
Route8 oct.· Rouen· 10 km
1h14'59"
7'30/km2 467ᵉ scratch
Scratch
2467ᵉ / 2510
Top 98 %
Catégorie · VEM
738ᵉ / 748
Top 99 %
Genre · H
1783ᵉ / 1803
Top 99 %
Chrono net 1h14'59"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2016
Course Emma - Course Emma - 11km
Route12 juin· Yvetot· 11 km
1h01'20"
5'35/km94ᵉ scratch
Les Foulées Du Manoir Du Fay - 6èMe éDition - Les foulées manoir du fay - 12km
Route1 mai· Yvetot· 12 km
1h01'50"
5'09/km74ᵉ scratch
2015
Les 10 Km De Torcy Le Petit - 10 km de Torcy le petit
Route8 nov.· Torcy Le Petit· 10 km
52'02"
5'12/km219ᵉ scratch
Les Foulées Saint Aubinoises - 10km saint aubinoises
Route13 sept.· Saint Aubin Le Cauf· 10 km
51'55"
5'12/km108ᵉ scratch
Saincatouf - 16èMe éDition - 10km de Saincatouf
Route6 sept.· Saint Martin Le Gaillard· 10 km
52'35"
5'16/km106ᵉ scratch
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
54'37"
5'28/km2 958ᵉ scratch
Scratch
2958ᵉ / 7133
Top 41 %
Catégorie · V2M
218ᵉ / 511
Top 43 %
Genre · H
2557ᵉ / 4530
Top 56 %
Chrono net 54'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Jean Paul Villain - 10 Km Route Penly
Route4 avr.· Penly· 10 km
54'06"
5'25/km83ᵉ scratch
La Nicolaisienne (10Kms Course Labélisée) 10Kms Marche - 10 Km Route
Route1 mars· Saint Nicolas D'aliermont· 10 km
53'26"
5'21/km190ᵉ scratch
2014
Corrida De Martigny - Environ 10 Km Route
Route14 déc.· Martigny· 10 km
53'42"
5'22/km175ᵉ scratch
Les Foulees De L'eaune - Env. 10 Km Route
Route5 oct.· Envermeu· 10 km
52'21"
5'14/km179ᵉ scratch
Saintcatouf - 10 Km Route
Route7 sept.· Touffreville Sur Eu· 10 km
50'52"
5'05/km95ᵉ scratch
Les Foulees Luneraysiennes - Environ 10 Km Route
Route1 mai· Luneray· 10 km
50'05"
5'01/km48ᵉ scratch
La Jean Paul Villain 10 Km Course Et Marche - 10 Km Route
Route5 avr.· Biville Sur Mer· 10 km
51'54"
5'11/km69ᵉ scratch
2013
Les Foulees De L'eaune - 10 km
Route6 oct.· Envermeu· 10 km
49'28"
4'57/km145ᵉ scratch
Saintcatouf - 10 km
Route1 sept.· Saint Martin Le Gaillard· 10 km
49'47"
4'59/km57ᵉ scratch
2011
Corrida De Martigny - Course 10 km
Route18 déc.· Martigny· 10 km
50'09"
5'01/km142ᵉ scratch
Foulées Saint Aubinoises - Course 10 Km
Route2 oct.· St Aubin Le Cauf· 10 km
49'24"RP
4'56/km111ᵉ scratch
Duo De La Varenne - Course en DUO de 10 Km
Route26 juin· Arques La Bataille· 10 km
50'59"
5'06/km56ᵉ scratch
2010
10 Et 20 Km De Rochefort - Course 20 Km
Route3 oct.· Rochefort Sur Mer· 20 km
2h14'13"
6'43/km373ᵉ scratch
Foulees Luneraysiennes - Course 10 km environ
Route1 mai· Luneray· 10 km
49'50"
4'59/km48ᵉ scratch

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Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Route3 juin 2022· Caen· 10 kmné en 1960M5M2360ᵉ
1h14'52"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars 2020· Orvault· 21.0975 kmné en 1970M3M484ᵉ
1h40'35"
Les Foulées Janséennes - 11.4 km
Route25 août 2019· Jans· 11.4 kmné en 1970V1M12ᵉ
54'35"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route14 juin 2019· Caenné en 1960V2M3069ᵉ
1h07'35"
10 Km - Les Foulées Blinoises - 10 Km Route
Route8 mai 2019· Blainné en 1970V1M119ᵉ
45'39"
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route10 mars 2019· Orvault· 21.1 kmV1M843ᵉ
1h48'25"
Semi Marathon De Normandie - 10km
Route7 octobre 2018· Le Havre· 10 kmné en 1960V2M257ᵉ
1h08'36"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route8 juin 2018· Caenné en 1960V2M3950ᵉ
1h12'12"
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route8 octobre 2017· Rouenné en 1960V2M2528ᵉ
1h14'59"
Course Et Marche Emma - 10 km
Route11 juin 2017· Yvetot80ᵉ
1h05'51"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route12 mars 2017· Orvaultné en 1970V1M393ᵉ
1h37'51"
Course Et Marche De Saint Gilles - Course de Saint Gilles - 17km
Route21 mai 2016· Saint Gilles De Cretot47ᵉ
1h30'36"
Foulées De L'eaulne - 10èMe éDition - 10km des Foulées de l'eaulne
Route4 octobre 2015· Envermeu174ᵉ
53'21"
La Brayonne - 10 Km Route
Route27 septembre 2015· Rocquemontné en 1944V4M138ᵉ
52'59"
Les Foulées Foucarmontaises - 10Km Course
Route30 août 2015· Foucarmont· 10 kmné en 1944V4M88ᵉ
56'35"
Les Courses Du Casino - 10 km du casino
Route27 juin 2015· Forges Les Eaux· 10 kmné en 1944V4M134ᵉ
59'23"
Les Foulées Londinieraises - 10km de Londinieres
Route7 juin 2015· Londinieresné en 1944V4M86ᵉ
54'27"
Course Et Marche De L'amitié - 10,9km course
Route30 mai 2015· Ouville La Riviere· 10.9 kmné en 1944V4M23ᵉ
59'31"
La Traversée Des Vergers - 10km d'Aubermesnil
Route26 avril 2015· Aubermesnil Beaumais145ᵉ
55'57"
Les Foulées Ventoises - 9èMe éDition - 10,2km course Les Grandes Ventes
Route12 avril 2015· Les Grandes Ventesné en 1944V4M87ᵉ
55'21"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars 2015· Orvault· 21.0975 kmné en 1970V1M544ᵉ
1h40'44"
Les Foulees Londinieraises - environ 10 Km Route
Route31 mai 2014· Londinieres· 10 kmné en 1944V4M73ᵉ
51'09"
Traversee Des Vergers - Environ 10 Km Route
Route27 avril 2014· Beaumaisné en 1944V4M125ᵉ
52'07"
Les Foulees Ventoises - 10,2km Course
Route13 avril 2014· Les Grandes Ventesné en 1944V4M84ᵉ
51'21"
3eme Trail Des Aiguilles Aliermontaises - 15 km
Route30 mars 2014· St Nicolas D'aliermont215ᵉ
1h43'27"
Les Foulees Bolhardaises - environ 10km
Route9 mars 2014· Bosc Le Hard· 10 kmné en 1944V4M75ᵉ
50'51"
10 Km D’offranville - 10 Km Route
Route17 novembre 2013· Offranville· 10 kmné en 1944V4M519ᵉ
48'27"
10 Km De Torcy Le Petit - 10 km
Route10 novembre 2013· Torcy Le Petit181ᵉ
49'00"
10 Km De Auffay - 10 km
Route29 septembre 2013· Auffay52ᵉ
49'10"
10km De La Brayonne - 10 Km Route
Route22 septembre 2013· Rocquemont· 10 kmné en 1944V3M108ᵉ
49'13"
Course Et Marche De L'amitie - 10,9 km
Route15 juin 2013· Ouville La Riviere· 10.9 kmné en 1944VEM41ᵉ
55'47"
10 Km De Londinieres - 10 km
Route2 juin 2013· Londinieres· 10 kmné en 1944V3M67ᵉ
50'30"
Semi Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route10 mars 2013· Orvault· 21.0975 kmné en 1970V1M796ᵉ
1h44'45"
La Nicolaisienne - 10 Km Route
Route3 mars 2013· St Nicolas D'aliermont· 10 kmné en 1944V3M164ᵉ
50'02"
10 Km D’offranville - 10 Km Route
Route18 novembre 2012· Offranvillené en 1944V3M515ᵉ
50'37"
10km De La Brayonne - 10 Km Route
Route23 septembre 2012· Rocquemontné en 1944V3M119ᵉ
50'07"
10km De Neufchatel - 10 Km Route
Route9 septembre 2012· Neufchatel En Brayné en 1944V3M196ᵉ
50'13"
9 éMe Trail De Guémené - 15 km
Route14 juillet 2012· Guémené- Penfao· 15 kmné en 1970V1M61ᵉ
1h17'46"
Marathon National De Nantes - Marathon
Route15 avril 2012· Nantes· 42.195 kmné en 1970V1M1196ᵉ
3h43'49"
Les Foulees Ventoises - Course 10 km
Route8 avril 2012· Les Grandes Ventesné en 1944V3M78ᵉ
49'54"
Semi Marathon De La Ville D Orvault - 1/2 Marathon
Route11 mars 2012· Orvaultné en 1970V1M313ᵉ
1h32'12"
La Nicolaisienne - Course 10 Km
Route11 mars 2012· Saint Nicolas D Aliermontné en 1944V3M168ᵉ
49'24"
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route20 novembre 2011· Offranville· 10 kmné en 1944V3M534ᵉ
48'57"
10 Km De Torcy Le Petit - 10 Km mesuré
Route13 novembre 2011· Torcy Le Petit197ᵉ
48'59"
Les Foulées Foucarmontaises - 10 Km Route
Route16 octobre 2011· Foucarmontné en 1944V3M82ᵉ
49'46"
La Brayonne - 10Km - 10 Km Route
Route25 septembre 2011· Rocquemont· 10 kmné en 1944V3M115ᵉ
49'04"
10km Des 3 Villes Sœurs - 10 Km Route
Route18 septembre 2011· Mer Les Bainsné en 1944V3M218ᵉ
50'09"
10km De Neufchatel En Bray - 10 Km Route
Route11 septembre 2011· Neufchatel En Bray· 10 kmné en 1944V3M303ᵉ
49'46"
La Nicolaisienne - Course 10 km environ
Route3 juillet 2011· Saint Nicolas D'aliermont130ᵉ
50'30"
Course Nature Internationale Les Gendarmes Et Voleurs De Temps - 32km TTN
Route12 juin 2011· Ambazac· 32 kmné en 1970V1M367ᵉ
3h05'24"
Les Foulees Blinoises - les foulées blinoises
Route2 juin 2011· Blainné en 1970V1M56ᵉ
43'22"
La Traversée Des Vergers - Course 10 Km
Route24 avril 2011· Bois Robert - Aubermesnil Beaunais121ᵉ
51'42"
Foulees Aliermontaises - 10Km - 10 Km Route
Route26 mars 2011· Saint Nicolas D Aliermontné en 1944V3M148ᵉ
49'43"
La Caladoise En Beaujolais - 17km
Route26 mars 2011· Quincie En Beaujolaisné en 1963V1M137ᵉ
2h09'58"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route13 mars 2011· Orvaultné en 1970V1M466ᵉ
1h38'03"
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route21 novembre 2010· Offranville· 10 kmné en 1944V3M636ᵉ
49'08"
Les Foulees Foucarmontaises - 10Km Route
Route17 octobre 2010· Foucarmontné en 1944V3M85ᵉ
49'17"
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route17 octobre 2010· Niort· 21.0975 kmné en 1962V1M2323ᵉ
2h23'12"
La Brayonne - 10Km - 10 Km Route
Route26 septembre 2010· Rocquemont· 10 kmné en 1944V3M117ᵉ
49'32"
Neufchatel En Courant - 10Km - 10 Km Route
Route12 septembre 2010· Neufchâtel-En-Bray· 10 kmné en 1944V3M265ᵉ
49'10"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route14 mars 2010· Orvault· 21.0975 kmné en 1970V1M405ᵉ
1h36'25"
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route15 novembre 2009· Offranville· 10 kmné en 1944V3M477ᵉ
50'19"
La Brayonne - 10Km - 10 Km Route
Route27 septembre 2009· Rocquemont· 10 kmné en 1944V3M114ᵉ
49'12"
Les 10 Km De Neufchâtel - 10 Km Route
Route13 septembre 2009· Neufchatel· 10 kmné en 1944V3M260ᵉ
49'11"
Foulees Aliermontaises - 10Km - 10 Km Route
Route28 mars 2009· Saint Nicolas D'aliermontné en 1944V3M278ᵉ
51'51"
Foulees D'aliermont - 10 Km - 10 Km Route
Route29 mars 2008· St Nicolas D'aliermontné en 1944V3M204ᵉ
46'14"
Marathon De La Cote D'amour - Marathon
Route7 octobre 2007· Pornichet· 42.195 kmné en 1970SEM404ᵉ
3h36'00"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2006· La Rochelle· 42.195 kmné en 1962V1M5587ᵉ
4h31'02"
10 Km De Dieppe - 10 Km Route
Route24 septembre 2006· Dieppe· 10 kmné en 1944V3M291ᵉ
45'03"
Semi Marathon D'eu Le Treport - 1/2 Marathon
Route18 septembre 2005· Eu Le Treport· 21.0975 kmné en 1944V3M130ᵉ
1h40'16"
10 Km De St Nicolas D'aliermont - 10 Km Route
Route26 mars 2005· St Nicolas D'aliermont· 10 kmné en 1938V3M260ᵉ
47'08"
Semi Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route17 octobre 2004· Niort· 21.0975 kmné en 1962V1M1911ᵉ
2h06'14"
10 Kmde Dieppe - 10 Km Route
Route26 septembre 2004· Dieppe· 10 kmné en 1938V3M389ᵉ
46'55"
10 Km De Neufchatel En Bray - 10 Km Route
Route12 septembre 2004· Neufchatel En Bray· 10 kmné en 1944V3M384ᵉ
46'24"
10 Km De St Nicolas D'aliermont - 10 Km Route
Route27 mars 2004· St Nicolas D'aliermontné en 1938V3M293ᵉ
45'40"
Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route14 mars 2004· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1962V1M915ᵉ
2h11'50"
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