SergeBENARD

né en 1944
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Chiffres clés
45 courses
2004 à 2017
1h40'16"
RP Semi
45'03"
RP 10 km
11 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
1
2006
2007
2008
3
2009
5
2010
7
2011
2012
7
2013
8
2014
9
2015
2
2016
1
2017
20171 course1 route
2017
10 km de Rouen
Route8 oct.· Rouen· 10 km
1h14'59"
7'30/km2 467ᵉ scratch
Scratch
2467ᵉ / 2510
Top 98 %
Catégorie · VEM
738ᵉ / 748
Top 99 %
Genre · H
1783ᵉ / 1803
Top 99 %
Chrono net 1h14'59"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2016
Course Emma - Course Emma - 11km
Route12 juin· Yvetot· 11 km
1h01'20"
5'35/km94ᵉ scratch
Les Foulées Du Manoir Du Fay - 6èMe éDition - Les foulées manoir du fay - 12km
Route1 mai· Yvetot· 12 km
1h01'50"
5'09/km74ᵉ scratch
2015
Les 10 Km De Torcy Le Petit - 10 km de Torcy le petit
Route8 nov.· Torcy Le Petit· 10 km
52'02"
5'12/km219ᵉ scratch
Les Foulées Saint Aubinoises - 10km saint aubinoises
Route13 sept.· Saint Aubin Le Cauf· 10 km
51'55"
5'12/km108ᵉ scratch
Saincatouf - 16èMe éDition - 10km de Saincatouf
Route6 sept.· Saint Martin Le Gaillard· 10 km
52'35"
5'16/km106ᵉ scratch
Les Foulées Foucarmontaises - 10Km Course
Route30 août· Foucarmont· 10 km
56'35"
5'40/km88ᵉ scratch
Les Courses Du Casino - 10 km du casino
Route27 juin· Forges Les Eaux· 10 km
59'23"
5'56/km134ᵉ scratch
Course Et Marche De L'amitié - 10,9km course
Route30 mai· Ouville La Riviere· 10.9 km
59'31"
5'28/km23ᵉ scratch
La Jean Paul Villain - 10 Km Route Penly
Route4 avr.· Penly· 10 km
54'06"
5'25/km83ᵉ scratch
Trail Des Aiguilles Aliermontaises - 16km - Trail Découverte Aliermont
Trail22 mars· St Nicolas D'aliermont· 16 km
1h40'12"
6'16/km229ᵉ scratch
La Nicolaisienne (10Kms Course Labélisée) 10Kms Marche - 10 Km Route
Route1 mars· Saint Nicolas D'aliermont· 10 km
53'26"
5'21/km190ᵉ scratch
2014
Corrida De Martigny - Environ 10 Km Route
Route14 déc.· Martigny· 10 km
53'42"
5'22/km175ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Albatre - 11 km
Trail26 oct.· Veules Les Roses· 11 km
1h13'18"
6'40/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 291
Top 51 %
Catégorie · V4M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
130ᵉ / 197
Top 66 %
Chrono net 1h13'18"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulees De L'eaune - Env. 10 Km Route
Route5 oct.· Envermeu· 10 km
52'21"
5'14/km179ᵉ scratch
Saintcatouf - 10 Km Route
Route7 sept.· Touffreville Sur Eu· 10 km
50'52"
5'05/km95ᵉ scratch
Les Foulees Londinieraises - environ 10 Km Route
Route31 mai· Londinieres· 10 km
51'09"
5'07/km73ᵉ scratch
Les Foulees Luneraysiennes - Environ 10 Km Route
Route1 mai· Luneray· 10 km
50'05"
5'01/km48ᵉ scratch
La Jean Paul Villain 10 Km Course Et Marche - 10 Km Route
Route5 avr.· Biville Sur Mer· 10 km
51'54"
5'11/km69ᵉ scratch
Les Foulees Bolhardaises - environ 10km
Route9 mars· Bosc Le Hard· 10 km
50'51"
5'05/km75ᵉ scratch
2013
10 Km D’offranville - 10 Km Route
Route17 nov.· Offranville· 10 km
48'27"
4'51/km519ᵉ scratch
Les Foulees De L'eaune - 10 km
Route6 oct.· Envermeu· 10 km
49'28"
4'57/km145ᵉ scratch
10km De La Brayonne - 10 Km Route
Route22 sept.· Rocquemont· 10 km
49'13"
4'55/km108ᵉ scratch
Saintcatouf - 10 km
Route1 sept.· Saint Martin Le Gaillard· 10 km
49'47"
4'59/km57ᵉ scratch
Course Et Marche De L'amitie - 10,9 km
Route15 juin· Ouville La Riviere· 10.9 km
55'47"
5'07/km41ᵉ scratch
10 Km De Londinieres - 10 km
Route2 juin· Londinieres· 10 km
50'30"
5'03/km67ᵉ scratch
La Nicolaisienne - 10 Km Route
Route3 mars· St Nicolas D'aliermont· 10 km
50'02"
5'00/km164ᵉ scratch
2011
Corrida De Martigny - Course 10 km
Route18 déc.· Martigny· 10 km
50'09"
5'01/km142ᵉ scratch
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route20 nov.· Offranville· 10 km
48'57"
4'54/km534ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Albatre - 10 km
Trail31 oct.· Sotteville Sur Mer· 10 km
1h01'12"
6'07/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 222
Top 55 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · H
113ᵉ / 164
Top 69 %
Chrono net 1h01'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Foulées Saint Aubinoises - Course 10 Km
Route2 oct.· St Aubin Le Cauf· 10 km
49'24"
4'56/km111ᵉ scratch
La Brayonne - 10Km - 10 Km Route
Route25 sept.· Rocquemont· 10 km
49'04"
4'54/km115ᵉ scratch
10km De Neufchatel En Bray - 10 Km Route
Route11 sept.· Neufchatel En Bray· 10 km
49'46"
4'59/km303ᵉ scratch
Duo De La Varenne - Course en DUO de 10 Km
Route26 juin· Arques La Bataille· 10 km
50'59"
5'06/km56ᵉ scratch
2010
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route21 nov.· Offranville· 10 km
49'08"
4'55/km636ᵉ scratch
10 Et 20 Km De Rochefort - Course 20 Km
Route3 oct.· Rochefort Sur Mer· 20 km
2h14'13"
6'43/km373ᵉ scratch
La Brayonne - 10Km - 10 Km Route
Route26 sept.· Rocquemont· 10 km
49'32"
4'57/km117ᵉ scratch
Neufchatel En Courant - 10Km - 10 Km Route
Route12 sept.· Neufchâtel-En-Bray· 10 km
49'10"
4'55/km265ᵉ scratch
Foulees Luneraysiennes - Course 10 km environ
Route1 mai· Luneray· 10 km
49'50"
4'59/km48ᵉ scratch
2009
Courses Des Colombiers - 10Km - 10 Km Route
Route15 nov.· Offranville· 10 km
50'19"
5'02/km477ᵉ scratch
La Brayonne - 10Km - 10 Km Route
Route27 sept.· Rocquemont· 10 km
49'12"
4'55/km114ᵉ scratch
Les 10 Km De Neufchâtel - 10 Km Route
Route13 sept.· Neufchatel· 10 km
49'11"
4'55/km260ᵉ scratch
2006
10 Km De Dieppe - 10 Km Route
Route24 sept.· Dieppe· 10 kmRP
45'03"
4'30/km291ᵉ scratch
2005
Semi Marathon D'eu Le Treport - 1/2 Marathon
Route18 sept.· Eu Le Treport· 21.1 kmRP
1h40'16"
4'45/km130ᵉ scratch
2004
10 Km De Neufchatel En Bray - 10 Km Route
Route12 sept.· Neufchatel En Bray· 10 km
46'24"
4'38/km384ᵉ scratch
28 courses d’autres années de naissance · voir

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Course Et Marche Pour L Espoir Virtuelle - 5km marche
Route10 décembre 2023· Mottevillené(e) en 1956M6M
45'29"
Caen ça bouge - Trail 8 KM
Trail7 octobre 2022· 8 kmM5
1h15'43"
La Bouvillaise - 7,6km marche
Route28 août 2022· Bouvillené(e) en 1956M6M
1h01'21"
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Route3 juin 2022· Caenné(e) en 1960M5M
1h14'52"
Les 10 Km De Yerville - 10 KM marche
Route29 mai 2022· Yervillené(e) en 1956M6M
1h19'38"
Les Foulées Du Manoir Du Fay - 10Em éDition - marche 7,5 km
Route1 mai 2022· Yvetotné(e) en 1956M6M
1h09'54"
Caen ça bouge - Trail urbain 8km
Trail7 octobre 2021· 8 kmM5
1h01'16"
Les Foulées Janséennes - 11.4 km
Route25 août 2019· Jansné(e) en 1970V1M
54'35"
Les 16km Pont de Brotonne-Yvetot - 8 kms Marche
Route30 juin 2019· 8 kmné(e) en 1956M3H
1h00'52"
10 km de la Liberté
Trail16 juin 2019· Mathieu· 10 kmV2M
1h07'35"
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route10 mars 2019· Orvault· 21.1 kmV1M
1h48'25"
Semi Marathon De Normandie - 10km
Route7 octobre 2018· Le Havrené(e) en 1960V2M
1h08'36"
10 km de la Liberté
Trail10 juin 2018· Mathieu· 10 kmV2M
1h12'12"
Semi Marathon Et 10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route5 septembre 2015· Lillené(e) en 1956V2M
54'37"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars 2015· Orvaultné(e) en 1970V1M
1h40'44"
Semi Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route10 mars 2013· Orvaultné(e) en 1970V1M
1h44'45"
9 éMe Trail De Guémené - 15 km
Route14 juillet 2012· Guémené- Penfaoné(e) en 1970V1M
1h17'46"
Marathon National De Nantes - Marathon
Route15 avril 2012· Nantesné(e) en 1970V1M
3h43'49"
Course Nature Internationale Les Gendarmes Et Voleurs De Temps - 32km TTN
Route12 juin 2011· Ambazacné(e) en 1970V1M
3h05'24"
Les Foulees Blinoises - les foulées blinoises
Route2 juin 2011· Blainné(e) en 1970V1M
43'22"
Semi Marathon National De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route17 octobre 2010· Niortné(e) en 1962V1M
2h23'12"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route14 mars 2010· Orvaultné(e) en 1970V1M
1h36'25"
Marathon De La Cote D'amour - Marathon
Route7 octobre 2007· Pornichetné(e) en 1970SEM
3h36'00"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2006· La Rochellené(e) en 1962V1M
4h31'02"
10 Km De St Nicolas D'aliermont - 10 Km Route
Route26 mars 2005· St Nicolas D'aliermontné(e) en 1938V3M
47'08"
Semi Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route17 octobre 2004· Niortné(e) en 1962V1M
2h06'14"
10 Kmde Dieppe - 10 Km Route
Route26 septembre 2004· Dieppené(e) en 1938V3M
46'55"
Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route14 mars 2004· La Rochellené(e) en 1962V1M
2h11'50"