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EmmanuelBENAD

né(e) en 1975
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Chiffres clés

5 courses
2013 à 2018
1h56'54"
RP Semi
53'02"
RP 10 km
15 km
plus long trail

Courses par saison

RouteTrail
1
2013
2014
1
2015
2
2016
2017
1
2018
20181 course1 route
2018
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21,1 km
1h56'54"RP
5'32/km4 674ᵉ scratch
Scratch
4674ᵉ / 11985
Top 39 %
Catégorie · V1M
1154ᵉ / 2387
Top 48 %
Genre · H
4014ᵉ / 7970
Top 50 %
Chrono net 1h56'54"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
La Robinsonnaise - 10 Km Route
Route28 mai· Le Plessis-Robinson· 10 km
53'02"RP
5'18/km253ᵉ scratch
Foulée Verte De Clamart - 15 km nature
Trail22 mai· Clamart· 15 km
1h36'36"
241ᵉ scratch
2015
10 km de Marseille
Route15 mars· Marseille 01· 10 km
53'46"
5'23/km1 019ᵉ scratch
Scratch
1019ᵉ / 2674
Top 38 %
Catégorie · VEM
197ᵉ / 446
Top 44 %
Genre · H
857ᵉ / 1499
Top 57 %
Chrono net 53'46"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Paris-Versailles - 16 km
Route29 sept.· Versailles· 16 km
1h45'55"
6'37/km18 120ᵉ scratch