D jean-charlesASSUNCAO

né(e) en 1963
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Courses par saison
1
2019
3
2020
2
2021
7
2022
8
2023
9
2024
8
2025
7
2026
20267 courses7 route

Records & progression

5 km
24'20"
↘ −1'20" depuis 2020
La Route Du Louvre - 5 Km Route · 14 mai 2022 · couru 5 fois
24'2025'402020202120222023
10 km
23'06"
↘ −26'56" depuis 2019
Courses Pedestres De L'andouille - 10 Km Route - 5 Km Route · 1 septembre 2024 · couru 27 fois
23'0658'5320192020202120222023202420252026
Semi
1h40'26"
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon · 18 septembre 2022 · couru 4 fois
1h401h5020222023202420252026
Marathon
4h21'21"
↘ −17'34" depuis 2024
La Route du Louvre - Marathon · 10 mai 2026 · couru 4 fois
4h215h05202420252026
2026
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route4 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
48'49"
4'53/km448ᵉ scratch
Marathon, Semi-Marathon Et 10Km De Calais Xxl - Marathon
Route28 juin· Calais· 42,2 km
5h05'07"
7'14/km496ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route10 mai· Seclin· 42,2 km
4h21'21"RP
6'12/km1 123ᵉ scratch
Scratch
1123ᵉ / 1790
Top 63 %
Catégorie · M5M
25ᵉ / 64
Top 39 %
Genre · H
1005ᵉ / 1493
Top 67 %
Chrono net 4h21'21"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon De La Mer - Marathon de la mer
Route2 mai· Boulogne Sur Mer· 42,2 km
4h21'56"
6'12/km579ᵉ scratch
Les Foulees De La Lawe - Les Foulées de la Lawe 11
Route26 avr.· Locon· 11 km
55'54"
5'05/km72ᵉ scratch
Chrono net 55'54"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulees Du Bruaysis - 10 Km Route
Route12 avr.· Bruay La Buissiere· 10 km
49'59"
5'00/km84ᵉ scratch
Chrono net 49'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon Et 10Km De La Ballastière - Semi marathon La Ballastiere
Route8 mars· Aire Sur La Lys· 21,1 km
1h48'24"
5'08/km127ᵉ scratch
2025
Foulees Saint Venantaises - 10 Km Route
Route28 déc.· Saint Venant· 10 km
49'40"
4'58/km159ᵉ scratch
L'annezinoise - L'ANNEZINOISE
Route16 nov.· Annezin· 10 km
52'10"
5'13/km162ᵉ scratch
Courses Pedestres De L'andouille - 10 KMS
Route7 sept.· Aire Sur La Lys· 10 km
51'16"
5'08/km141ᵉ scratch
Circuit Des Geants - CASSEL
Route30 août· Cassel· 10 km
52'14"
5'13/km104ᵉ scratch
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21,1 km
1h50'25"
5'14/km961ᵉ scratch
Chrono net 1h50'25"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon Et 10Km De La Ballastière - Semi marathon La Ballastiere
Route9 mars· Aire Sur La Lys· 21,1 km
1h49'44"
5'12/km79ᵉ scratch
Cassel,Montagne D'un Jour - CASSEL
Route9 févr.· Cassel
1h36'25"
-373ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route2 févr.· Bailleul· 10 km
49'05"
4'55/km696ᵉ scratch
Chrono net 49'05"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2024
Foulees Saint Venantaises - 10 Km Route
Route29 déc.· Saint Venant· 10 km
47'15"
4'44/km91ᵉ scratch
Courses Pedestres De L'andouille - 10 Km Route
Route1 sept.· Aire Sur La Lys· 10 km
50'17"
5'02/km128ᵉ scratch
Courses Pedestres De L'andouille - 10 Km Route - 5 Km Route
Route1 sept.· 10 km
23'06"RP
2'19/km65ᵉ scratch
Chrono net 23'06"Allure 2'19/kmVitesse 26,0 km/h
10km D'arras - 10 Km Route
Route25 août· Arras· 10 km
49'42"
4'58/km471ᵉ scratch
La Route Du Louvre - Marathon
Route19 mai· Lens· 42,2 km
4h38'55"
6'37/km1 199ᵉ scratch
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h52'48"
5'38/km1 213ᵉ scratch
Chrono net 1h52'48"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Ham'n Tes Baskets ! - L'HAMOISE 10 KMS
Route28 avr.· Ham En Artois· 10 km
49'41"
4'58/km40ᵉ scratch
Chrono net 49'41"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
49'31"
4'57/km611ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
49'52"
4'59/km562ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2023
A Travers Guarbecque - 10 KMS
Route23 déc.· Guarbecque· 10 km
53'38"
5'22/km167ᵉ scratch
Festu La Course - 10 Km Route
Route10 sept.· Festubert· 10 km
53'27"
5'21/km35ᵉ scratch
Les Foulées De La Lys - 5 KMS
Route18 juin· Aire Sur La Lys· 5 km
24'59"
5'00/km49ᵉ scratch
Les Foulées De La Lys - 10 KMS
Route18 juin· Aire Sur La Lys· 10 km
52'26"
5'15/km77ᵉ scratch
Ham'n Tes Baskets ! - L'HAMICALE 5 KMS
Route21 mai· Ham En Artois· 5 km
25'21"
5'04/km26ᵉ scratch
Les Foulees De La Lawe - 10 Km Route
Route30 avr.· Locon· 10 km
51'36"
5'10/km67ᵉ scratch
Les 10 Bornes De Houchin - 10 Km Route
Route16 avr.· Houchin· 10 km
51'47"
5'11/km36ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
48'14"
4'49/km440ᵉ scratch
2022
A Travers Guarbecque - 10 KMS
Route17 déc.· Guarbecque· 10 km
48'02"
4'48/km64ᵉ scratch
Monts Et Merveilles - 11km112 Label départemental
Route6 nov.· Boeschepe
56'37"
-168ᵉ scratch
Chrono net 56'37"
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route18 sept.· Saint Omer· 21,1 km
1h40'26"RP
4'46/km188ᵉ scratch
Foulées D Aliboron - 10km
Route10 sept.· Estaires· 10 km
47'53"
4'47/km11ᵉ scratch
Chrono net 47'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Courses Pedestres De L'andouille - COURSE 5
Route4 sept.· Aire Sur La Lys
50'29"
-106ᵉ scratch
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route9 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
47'58"
4'48/km268ᵉ scratch
La Route Du Louvre - 5 Km Route
Route14 mai· Lens· 5 km
24'20"RP
4'52/km124ᵉ scratch
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route3 juil.· Paris· 5 km
24'54"
4'59/km1 207ᵉ scratch
La Route Du Louvre (Semi Marathon 5Km & 10Km) - 10 Km Route
Route3 juil.· Lens· 10 km
49'36"
4'58/km352ᵉ scratch
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2020
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 déc.· Paris· 5 km
25'40"
5'08/km5 586ᵉ scratch
La Mervilleuse - 10 Km Route
Route23 août· Merville· 10 km
51'14"
5'07/km90ᵉ scratch
La Route Du Sourire - 10km
Route23 févr.· Lestrem· 10 km
58'53"
5'53/km137ᵉ scratch
Chrono net 58'53"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Foulees Saint Venantaises - 10km LABEL DEPARTEMENTAL
Route29 déc.· Saint Venant· 10 km
50'02"
5'00/km142ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Ham'n Tes Baskets ! - 10 KM
Route4 juin 2022· Ham En Artois· 10 kmné(e) en 1963M4M30ᵉ
52'20"
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route26 mai 2022· Douai· 10 kmné(e) en 1963M4M280ᵉ
48'33"
Les Boucles De Gayant - 5km
Route26 mai 2022· Douai· 5 kmné(e) en 1963M4M198ᵉ
24'02"
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