PaulASSAF

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Courses par saison
1
2020
3
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
Performance trail
Points par course
↗ +5.5 depuis 202054.9202020212022202320242025
Tes plus longs trails
30 km · 1 000 D+
Aquaterra | L'Org'asmic
2h49'10"10 juillet 2021
28 km · 690 D+
La Tulle-Brive Nature | La Testarda
2h43'07"4 juillet 2021
26 km · 720 D+
Tramaca Correzien | trail 26,5km
2h26'48"6 juin 2021
2025
Trail non urbain de Chalucet
Trail16 nov.· 20 km· 650 D+Cote 50
1h55'59"
5'48/km39ᵉ scratch
2023
Trail des Chataigniers de Beynat
Trail5 mars· 14 km· 550 D+Cote 51
1h21'05"
5'48/km16ᵉ scratch
2022
Donzenac Trail Tour | Les Gamadous
Trail1 oct.· Donzenac· 25 km· 1 300 D+Cote 43
3h56'44"
9'28/km25ᵉ scratch
Chrono net 3h56'44"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
2021
Aquaterra | L'Org'asmic
Trail10 juil.· 30 km· 1 000 D+Cote 54
2h49'10"
5'38/km31ᵉ scratch
La Tulle-Brive Nature | La Testarda
Trail4 juil.· 28 km· 690 D+Cote 55
2h43'07"
5'50/km21ᵉ scratch
Chrono net 2h43'07"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Tramaca Correzien | trail 26,5km
Trail6 juin· 26 km· 720 D+Cote 50
2h26'48"
5'39/km17ᵉ scratch
Chrono net 2h26'48"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2020
Trail de la Truffe
Trail23 févr.· Chartrier Ferriere· 22 km· 620 D+Cote 49
2h01'14"
5'31/km57ᵉ scratch
Chrono net 2h01'14"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h