JohnASH

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'21"
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h59'17"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
2025 Phoenix Turkey Trot - 5K Run
Route27 nov.· Phoenix
40'53"
-2 055ᵉ scratch
High Legh Robert Moffat Memorial 10k - 10k Road Race
Route9 mars
38'55"
-33ᵉ scratch
2021
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k
Route26 sept.· Manchester· 10 km
44'21"RP
4'26/km307ᵉ scratch
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
2h59'17"RP
4'15/km1 765ᵉ scratch
Chrono net 2h59'17"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h