JohnASH

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Chiffres clés
5 courses
2015 à 2025
2h59'17"
RP Marathon
44'21"
RP 10 km
16h21'24"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses1 route1 triathlon
2025
Ironman 70.3 Mallorca 2025
Triathlon10 mai· L (Half)
6h53'22"
2 400ᵉ scratch
Natation
33'48"
8% · 1 063ᵉ
Vélo
3h29'29"
51% · 2 184ᵉ
CAP
2h33'10"
37% · 2 604ᵉ
Transitions
T1
8'19"
T2
8'36"
High Legh Robert Moffat Memorial 10k - 10k Road Race
Route9 mars
38'55"
-33ᵉ scratch
2022
Ironman World Championship St George 2021
Triathlon7 mai· XL (Ironman)
16h21'24"
2 118ᵉ scratch
Natation
1h10'17"
7% · 801ᵉ
Vélo
7h56'23"
49% · 2 182ᵉ
CAP
6h56'20"
42% · 2 204ᵉ
Transitions
T1
9'07"
T2
9'17"
2021
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k
Route26 sept.· Manchester· 10 kmRP
44'21"
4'26/km307ᵉ scratch
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
2h59'17"
4'15/km1 765ᵉ scratch
Chrono net 2h59'17"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h