NicolasAOUACH

né en 1991
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'43"
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais · 22 février 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h31'53"
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel · 16 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h03'31"
↘ −57'21" depuis 2022
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2025 · couru 5 fois
3h034h0020222023202420252026
2026
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars· Rome· 42.195 km
3h09'00"
4'29/km1 643ᵉ scratch
Chrono net 3h09'00"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route22 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
38'43"RP
3'52/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 1385
Top 19 %
Chrono net 38'43"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h03'31"RP
4'21/km585ᵉ scratch
Scratch
585ᵉ / 7468
Top 8 %
Catégorie · M0H
126ᵉ / 893
Top 14 %
Genre · H
567ᵉ / 5809
Top 10 %
Chrono net 3h03'31"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route16 mars· La rochelle· 21.1 km
1h31'53"RP
4'21/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 3214
Top 11 %
Chrono net 1h31'53"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2024
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h08'58"
4'29/km579ᵉ scratch
Scratch
579ᵉ / 7175
Top 8 %
Catégorie · SEM
215ᵉ / 1548
Top 14 %
Genre · H
557ᵉ / 5637
Top 10 %
Chrono net 3h08'58"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h32'28"
5'02/km1 977ᵉ scratch
Scratch
1977ᵉ / 6554
Top 30 %
Catégorie · SEM
553ᵉ / 1297
Top 43 %
Genre · H
1850ᵉ / 5255
Top 35 %
Chrono net 3h33'39"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h00'52"
5'43/km3 064ᵉ scratch
Scratch
3064ᵉ / 5289
Top 58 %
Catégorie · SEM
685ᵉ / 993
Top 69 %
Genre · H
2780ᵉ / 4423
Top 63 %
Chrono net 4h00'52"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h

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Run Des Pertuis - 20 km
Route19 octobre 2025· La Rochelle· 20 kmné en 1991M0M21ᵉ
1h25'50"
Run Des Pertuis - 20 km
Route27 octobre 2024· La Rochelle· 20 kmné en 1991SEM19ᵉ
1h26'51"
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