PaulAMARAL

né en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2012
1
2013
2
2014
1
2015
3
2016
1
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'08"
Les Foulées de la Saint-Nicolas · 25 novembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h18'18"
↘ −21'01" depuis 2012
Semi-Marathon de Thionville · 26 avril 2015 · couru 12 fois
1h181h3920122014201620182020202220242026
Marathon
3h29'39"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 16 octobre 2016 · couru 2 fois
3h293h292013201420152016
2026
2026 Shipyard Old Port Half Marathon and 5K - Half Marathon
Route6 juin· Portland· 21.1 km
1h28'12"
4'11/km64ᵉ scratch
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h37'32"
4'37/km249ᵉ scratch
Chrono net 1h37'32"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2018
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route22 avr.· Thionville· 21.0975 km
1h23'25"
3'57/km22ᵉ scratch
La Piste de Napatant
Route11 mars· Briey· 13.3 km
51'16"
3'51/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 1094
Top 1 %
Catégorie · VEM
2ᵉ / 342
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 762
Top 1 %
Chrono net 51'16"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Semi-Marathon de Nancy
Route4 mars· Nancy· 21.1 km
1h26'03"
4'05/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 1968
Top 6 %
Catégorie · VEM
15ᵉ / 648
Top 2 %
Genre · H
105ᵉ / 1466
Top 7 %
Chrono net 1h26'03"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Marathon Ing De Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon Hommes
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
1h24'06"
3'59/km50ᵉ scratch
Chrono net 1h24'06"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2017
MarcelKiefer - Semi
Route5 nov.· 21.1 km
1h22'53"
3'56/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 133
Top 4 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 32
Top 6 %
Genre · H
5ᵉ / 101
Top 5 %
Chrono net 1h22'53"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2016
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h29'39"RP
4'58/km1 986ᵉ scratch
Catégorie · M40
371ᵉ / 1593
Top 23 %
Chrono net 3h29'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon Ing De Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Route28 mai· Luxembourg· 21.0975 km
1h24'45"
4'01/km55ᵉ scratch
Chrono net 1h24'45"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Semi-Marathon de Thionville
Route24 avr.· Thionville· 21.1 km
1h24'31"
4'00/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 1431
Top 4 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 394
Top 5 %
Genre · H
52ᵉ / 1110
Top 5 %
Chrono net 1h24'31"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2015
Semi-Marathon de Thionville
Route26 avr.· Thionville· 21.1 km
1h18'18"RP
3'43/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 1149
Top 1 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 379
Top 2 %
Genre · H
10ᵉ / 899
Top 1 %
Chrono net 1h18'18"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
2014
Semi-Marathon de Nancy
Route5 oct.· Nancy· 21.1 km
1h20'12"
3'48/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 2593
Top 1 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 926
Top 2 %
Genre · H
32ᵉ / 2028
Top 2 %
Chrono net 1h20'12"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Marathon De Luxembourg (Lux) - semi marathon
Route31 mai· Luxembourg· 21.0975 km
1h21'21"
3'51/km31ᵉ scratch
Chrono net 1h21'21"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2013
Marathon De Luxembourg (Lux) - Marathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
3h29'44"
4'58/km115ᵉ scratch
Chrono net 3h29'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route25 nov.· Nancy· 10 km
40'08"RP
4'01/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 2460
Top 9 %
Catégorie · SEM
128ᵉ / 695
Top 18 %
Genre · H
226ᵉ / 1720
Top 13 %
Chrono net 40'08"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Semi-Marathon de Nancy
Route7 oct.· Nancy· 21.1 km
1h39'19"
4'42/km635ᵉ scratch
Scratch
635ᵉ / 2304
Top 28 %
Catégorie · SEM
279ᵉ / 797
Top 35 %
Genre · H
621ᵉ / 1888
Top 33 %
Chrono net 1h39'19"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h