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FrédéricALONSO

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
5
2024
3
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'05"
↘ −5'40" depuis 2012
10K Corrida de l'Epiphanie · 4 janvier 2026 · couru 7 fois
41'0551'5420122014201620182020202220242026
Semi
1h33'05"
↘ −30'17" depuis 2011
Semi-Marathon de Montauban · 29 mars 2026 · couru 7 fois
1h332h0320112013201520172019202120232025
Marathon
3h45'45"
↘ −38'24" depuis 2024
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 16 mars 2025 · couru 2 fois
3h454h2420242025
2026
Ekiden Montauban - EKIDEN MONTAUBAN
Route30 mai· Montauban
2h08'04"
-154ᵉ scratch
Chrono net 2h08'04"
Semi-Marathon de Montauban
Route29 mars· Montauban· 21,1 km
1h33'05"RP
4'25/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 1824
Top 12 %
Catégorie · M1M
27ᵉ / 156
Top 17 %
Genre · H
205ᵉ / 1231
Top 17 %
Chrono net 1h33'05"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Hyundai Mitja Maraton De Barcelona (Esp) - 1/2 Marathon
Route15 févr.· Barcelone· 21,1 km
1h35'23"
4'31/km4 795ᵉ scratch
Chrono net 1h35'23"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
10K Corrida de l'Epiphanie
Route4 janv.· Lescure d'Albigeois· 10 km
41'05"RP
4'07/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 945
Top 34 %
Catégorie · M1
25ᵉ / 98
Top 26 %
Chrono net 41'05"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
41'11"
4'07/km1 867ᵉ scratch
Scratch
1867ᵉ / 34353
Top 5 %
Catégorie · M1H
142ᵉ / 1696
Top 8 %
Genre · H
1760ᵉ / 18512
Top 10 %
Chrono net 41'11"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
17ème Marathon De Montauban - 1/2 Marathon
Route30 mars· 21,1 km
1h34'07"
4'28/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 1614
Top 13 %
Catégorie · M1H
23ᵉ / 119
Top 19 %
Genre · H
199ᵉ / 1056
Top 19 %
Chrono net 1h34'07"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars· Barcelone· 42,2 km
3h45'45"RP
5'21/km9 673ᵉ scratch
Scratch
9673ᵉ / 21707
Top 45 %
Genre · H
8462ᵉ / 16682
Top 51 %
Chrono net 3h45'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Marathon Des Villages - MARATHON DES VILLAGES SOLO
Route20 oct.· Lege Cap Ferret· 42,2 km
4h24'09"
6'16/km570ᵉ scratch
Catégorie · M1M
87ᵉ / 143
Top 61 %
Chrono net 4h24'09"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Extrememan 2024 - Medium
Route21 sept.· Narbonne plage
3h31'24"
-83ᵉ scratch
Marathon D Albi - 10 Km Route
Route28 avr.· Albi· 10 km
41'28"
4'09/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 868
Top 12 %
Chrono net 41'28"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
16ème Marathon De Montauban - 1/2 Marathon
Route24 mars· 21,1 km
1h33'56"
4'27/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 1346
Top 13 %
Catégorie · M1H
30ᵉ / 141
Top 21 %
Genre · H
163ᵉ / 940
Top 17 %
Chrono net 1h33'56"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
21km De Blagnac - 10 Km Route
Route3 mars· Blagnac· 10 km
41'46"
4'11/km265ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon de Montauban
Route26 mars· Montauban· 21,1 km
1h49'42"
5'12/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 828
Top 52 %
Catégorie · M1M
61ᵉ / 93
Top 66 %
Genre · H
383ᵉ / 618
Top 62 %
Chrono net 1h49'42"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2022
14ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route27 mars· Montauban· 10 km
48'39"
4'52/km235ᵉ scratch
2018
10 km de Montauban
Route25 mars· Montauban· 10 km
51'54"
5'11/km442ᵉ scratch
Scratch
442ᵉ / 1355
Top 33 %
Catégorie · SEM
155ᵉ / 292
Top 53 %
Genre · H
373ᵉ / 811
Top 46 %
Chrono net 53'03"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Semi-Marathon de Montauban
Route3 avr.· Montauban· 21,1 km
1h59'04"
5'39/km662ᵉ scratch
Scratch
662ᵉ / 1011
Top 65 %
Catégorie · SEM
259ᵉ / 336
Top 77 %
Genre · H
588ᵉ / 790
Top 74 %
Chrono net 1h59'04"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Les Courses De La Paix - 10 km
Route15 déc.· Pau· 10 km
46'45"
4'41/km449ᵉ scratch
2011
Semi Marathon De Montauban - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Montauban· 21,1 km
2h03'22"
5'51/km765ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
ENVOL DE LA PERDRIX 2026 - LA PETITE PERDRIX 10 km
Route3 juillet 2026· SUPER BESSE· 10 kmM3146ᵉ
1h11'14"
2025
La Courstache - 10 Km Route
Route2 novembre 2025· Aubiere· 10 kmné en 1976M3M1353ᵉ
56'47"
LES FOULEES VICHYSSOISES 2025 - Semi-marathon
Route23 mars 2025· VICHY· 21,1 kmM21377ᵉ
2h05'50"
2024
Foulées Vichyssoises - 1/2 Marathon
Route24 mars 2024· Vichy· 21,1 kmné en 1976M2M933ᵉ
1h58'30"
Nature De Serbannes - Serbannes 16KMS
Route11 février 2024· Serbannes· 16 kmné en 1976M2M222ᵉ
1h44'11"
2023
Foulées Vichyssoises - 10 Km Route
Route19 mars 2023· Vichy· 10 kmné en 1976M2M668ᵉ
1h00'33"
Le Dernier Homme Debout - Vendée
Route14 janvier 2023· Saint-Laurent-sur-Sèvre· 150 kmné en 1973M45104ᵉ
104ᵉ
2022
Foulées Lempdaises - FOULEES LEMPDAISES 7Kms
Route15 octobre 2022· Lempdes· 7 kmné en 1976M2M70ᵉ
40'35"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avril 2022· 42,2 kmM4H23519ᵉ
4h22'25"
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route20 mars 2022· Saint Medard En Jalles· 10 kmné en 1966M4M1110ᵉ
51'50"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars 2022· 21,1 kmM4H18503ᵉ
1h52'48"
2017
Marathon De Vannes - Marathon
Route15 octobre 2017· Vannes· 42,2 kmné en 1973V1M37ᵉ
3h03'52"
Marathon de Nantes
Route30 avril 2017· Nantes· 42,2 kmV1M299ᵉ
3h13'43"
2016
Les Côtes Pouzaugeaises - 13,8 Km
Route11 juin 2016· Pouzauges· 13,8 kmné en 1973V1M42ᵉ
56'03"
2009
Sentiers Des Crêtes - Course 18 km
Route28 juin 2009· Les Herbiers· 18 kmné en 1973SEM15ᵉ
1h21'49"
↑ Remonter en haut de la fiche