RafikALLOU

né en 1985
Homonyme ?
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Courses par saison
7
2022
2
2023
12
2024
8
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
21'06"
La Corrida du Vieux-Port · 28 décembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'55"
↘ −2'58" depuis 2023
10km Prom'Classic · 4 janvier 2026 · couru 7 fois
36'5543'012023202420252026
Semi
1h20'17"
↘ −1'52" depuis 2022
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 21 avril 2024 · couru 9 fois
1h203h1920222023202420252026
Marathon
2h49'30"
↘ −4'01" depuis
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 1 décembre 2024 · couru 8 fois
2h493h50
2026
Marathon De Boston (Usa) - Marathon
Route20 avr.· Boston· 42,2 km
2h53'36"
4'07/km3 781ᵉ scratch
Chrono net 2h53'36"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2025
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route30 mars· 42,2 km
3h50'51"
5'28/km393ᵉ scratch
Scratch
393ᵉ / 1590
Top 25 %
Catégorie · M1H
46ᵉ / 110
Top 42 %
Genre · H
351ᵉ / 1168
Top 30 %
Chrono net 3h50'51"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· Valence· 42,2 km
2h49'30"RP
4'01/km2 617ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42,2 km
2h53'31"
4'07/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 4376
Top 1 %
Catégorie · M0M
13ᵉ / 444
Top 3 %
Genre · H
56ᵉ / 3476
Top 2 %
Chrono net 2h53'31"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon du Lac d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 42,2 km
3h19'24"
4'44/km515ᵉ scratch
Scratch
515ᵉ / 3875
Top 13 %
Catégorie · M0M
92ᵉ / 399
Top 23 %
Genre · H
490ᵉ / 2923
Top 17 %
Chrono net 3h19'24"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2022
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route30 oct.· Nice· 42,2 km
3h00'25"
4'17/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 4443
Top 2 %
Catégorie · M0M
19ᵉ / 424
Top 4 %
Genre · H
81ᵉ / 3338
Top 2 %
Chrono net 3h00'25"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
3h04'33"
4'22/km2 078ᵉ scratch
Scratch
2078ᵉ / 34365
Top 6 %
Catégorie · M0H
367ᵉ / 3484
Top 11 %
Genre · H
2005ᵉ / 25679
Top 8 %
Chrono net 3h04'33"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42,2 km
2h53'31"
4'07/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 4373
Top 1 %
Chrono net 2h53'31"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h