RichardALFORD
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12013
2014
2015
2016
12017
2018
2019
2020
2021
22022
2023
32024
12025
12026
20261 course1 triathlon
2026
Outlaw Original Weekend
Triathlon26 juil.· Nottingham
11h28'36"
nouveau 🥳
2025
Ironman Lanzarote 2025Triathlon17 mai· XL (Ironman)12h04'41"
Ironman Lanzarote 2025
Triathlon17 mai· XL (Ironman)
12h04'41"
Natation
1h11'52"
Vélo
6h56'49"
CAP
3h45'02"
Transitions
T1
4'38"
T2
6'19"
2024
Sleep when you're Dead - Sprint Distance
Triathlon26 mai· S (Sprint)
1h08'48"
5k road raceRoutedate à préciser· 5 kmRP27'37"
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
27'37"
Chrono net 27'37"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
5k road race LegalRoutedate à préciser· 5 km27'37"
5k road race Legal
Routedate à préciser· 5 km
27'37"
Chrono net 27'37"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
MassRoute2 oct.· 42.195 kmRP1h48'58"
Mass
Route2 oct.· 42.195 kmRP
1h48'58"
Chrono net 1h48'58"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h
Mass and VirtualRoute2 oct.· 42.195 km1h48'58"
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
1h48'58"
Chrono net 1h48'58"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h
2017
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km4h28'28"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h28'28"
Chrono net 4h28'28"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2013
Marathon de Paris 2013Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km4h33'38"
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h33'38"
Scratch
28510ᵉ / 38688
Top 74 %
Catégorie · SEM
11449ᵉ / 14287
Top 80 %
Genre · H
24112ᵉ / 30777
Top 78 %
Chrono net 4h33'38"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h