EmilieALFANO

née en 1984
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Chiffres clés
28 courses
2012 à 2025
1h56'26"
RP Semi
47'51"
RP 10 km
48'58"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
2014
7
2015
7
2016
3
2017
5
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Champos Festilac Trail 2025 - La Boisée - 16 km
Trail7 juin· 16 km· 450 D+Cote 40
1h58'23"
7'24/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 166
Top 52 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
14ᵉ / 57
Top 25 %
2022
Trail des Gorges de l'Ardèche 2022 - Les Balcons
Trail28 mai· Saint Martin D'ardeche· 27 km· 1 100 D+Cote 47
4h33'06"
10'07/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 284
Top 33 %
Catégorie · SM0F
11ᵉ / 40
Top 28 %
Genre · F
17ᵉ / 96
Top 18 %
Ozon courir Dahu Trail | Le Dahu Trail
Trail13 mars· 24 km· 575 D+Cote 42
2h36'59"
6'32/km157ᵉ scratch
2019
Les Foulées Fleurinoises
Route29 sept.· Fleurieux Sur L'Arbresle· 14 km
1h34'17"
6'44/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 322
Top 61 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 36
Top 44 %
Genre · F
31ᵉ / 88
Top 35 %
Chrono net 1h34'17"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
La Ronde Des Bouscatiers - 10km
Route16 août· Collobrieres· 10 km
57'13"
5'43/km65ᵉ scratch
2018
Foulees Vertes - 10 km
Route22 sept.· Marlhes· 10 km
1h05'10"
6'31/km76ᵉ scratch
La petite foulée
Route2 sept.· 38370 Les Roches-de-Condrieu
1h38'16"
-108ᵉ scratch
La Foulée Bessenoise - 18 km
Trail26 août· Bessenay· 18 km· 486 D+Cote 41
1h59'09"
6'37/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 151
Top 74 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · F
13ᵉ / 30
Top 43 %
Chrono net 1h59'09"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Les Boucles De L'issole - 11.2km
Route12 août· Sainte Anastasie Sur Issole· 11.2 km
1h03'04"
5'38/km140ᵉ scratch
La6000d | La 6000D (Relais 2 Descente)
Trail28 juil.· 33 km· 760 D+Cote 40
4h26'30"
8'05/km35ᵉ scratch
2017
ENISE Trail | Le Breuil
Trail7 mai· 14 km· 530 D+Cote 43
1h35'31"
6'49/km30ᵉ scratch
Ardechois Trail | Le chemin des vignes
Trail29 avr.· 10 km· 300 D+Cote 45
56'16"
5'38/km44ᵉ scratch
La Farnay-trail - 13.5 km
Trail26 mars· Farnay· 13.5 km· 340 D+Cote 40
1h28'49"
6'35/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 130
Top 85 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · F
15ᵉ / 23
Top 65 %
Chrono net 1h28'49"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2016
Galop Avec Les Loups - 11 km
Route11 nov.· Peaugres· 11 km
1h01'44"
5'37/km387ᵉ scratch
Run In 2 Mure - 10 km
Route4 sept.· Saint Bonnet De Mure - Saint Laurent De Mure· 10 km
50'48"
5'05/km111ᵉ scratch
La Ronde Des Bouscatiers - 10km
Route19 août· Collobrieres· 10 km
56'04"
5'36/km70ᵉ scratch
Tour Pédestre De Puget-Ville - 10km
Route15 août· Puget-Ville· 10 km
52'56"
5'18/km102ᵉ scratch
Course Des Mille Pattes - 10.3km
Route6 août· Le Thoronet· 10.3 km
1h02'22"
6'03/km97ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21.1 km
1h56'26"RP
5'31/km2 123ᵉ scratch
Scratch
2123ᵉ / 3805
Top 56 %
Catégorie · SEF
188ᵉ / 582
Top 32 %
Genre · F
352ᵉ / 1193
Top 30 %
Chrono net 1h56'27"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées San Priotes - 10 km
Route21 févr.· Saint Priest· 10 km
51'26"
5'09/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 937
Top 42 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 142
Top 13 %
Genre · F
36ᵉ / 295
Top 12 %
Chrono net 49'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2015
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route22 nov.· Venissieux· 10 km
47'51"RP
4'47/km770ᵉ scratch
Scratch
770ᵉ / 1261
Top 61 %
Catégorie · SEF
56ᵉ / 170
Top 33 %
Genre · F
108ᵉ / 363
Top 30 %
Chrono net 47'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées Fleurinoises
Route27 sept.· Fleurieux Sur L'Arbresle· 14 km
1h15'58"
5'26/km184ᵉ scratch
Scratch
184ᵉ / 473
Top 39 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 70
Top 14 %
Genre · F
22ᵉ / 197
Top 11 %
Chrono net 1h15'58"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Tour Pédestre De Puget-Ville - 10km
Route22 août· Puget-Ville· 10 km
49'41"
4'58/km124ᵉ scratch
Trail de l'Abbaye de Savigny - 11 km
Trail23 mai· Savigny· 11 km
1h02'41"
5'42/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 247
Top 50 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 30
Top 10 %
Genre · F
9ᵉ / 73
Top 12 %
Chrono net 1h02'41"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Beaujolais Challenge Trail
Trail17 mai· Villié-morgon· 12 km
1h16'18"
6'22/km148ᵉ scratch
Scratch
148ᵉ / 442
Top 33 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 94
Top 15 %
Genre · F
21ᵉ / 185
Top 11 %
Chrono net 1h16'18"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Le Dahu trail - 17 km
Trail8 mars· Saint Symphorien Ozon· 17 km
1h56'05"
6'50/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 334
Top 69 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 34
Top 47 %
Genre · F
36ᵉ / 91
Top 40 %
Chrono net 1h56'05"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Les Foulées San Priotes - 10 km
Route15 févr.· Saint Priest· 10 km
56'04"
5'36/km555ᵉ scratch
Scratch
555ᵉ / 888
Top 63 %
Catégorie · SEF
47ᵉ / 143
Top 33 %
Genre · F
92ᵉ / 290
Top 32 %
Chrono net 56'04"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2012
La Foulée des Tard Venus - 5 km
Route9 sept.· Brignais· 5 km
48'58"RP
9'48/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 89
Top 99 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · F
41ᵉ / 41
Top 100 %
Chrono net 48'58"Allure 9'48/kmVitesse 6,1 km/h