AhmedAHRAM
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12013
12014
42015
52016
22017
12018
20181 course1 route
2018
Les Foulées du Grand AngoulêmeRoute7 avr.· Angouleme· 10 km39'33"
Les Foulées du Grand Angoulême
Route7 avr.· Angouleme· 10 km
39'33"
Scratch
162ᵉ / 3487
Top 5 %
Catégorie · SEM
83ᵉ / 929
Top 9 %
Genre · H
160ᵉ / 2334
Top 7 %
Chrono net 39'33"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2017
Run in Lyon - 10 km de LyonRoute1 oct.· Lyon 02· 10 km38'06"
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
38'06"
Scratch
78ᵉ / 14498
Top 1 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 3686
Top 1 %
Genre · H
78ᵉ / 7212
Top 1 %
Chrono net 38'06"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km CompétitionRoute5 févr.· Vincennes (94)· 10 km36'57"
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
36'57"
Catégorie · SEM
188ᵉ / 830
Top 23 %
Chrono net 36'57"Brut 37'04"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2016
Run in Lyon - 10 km de LyonRoute2 oct.· Lyon 02· 10 km39'46"
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
39'46"
Scratch
183ᵉ / 13472
Top 1 %
Catégorie · SEM
112ᵉ / 3549
Top 3 %
Genre · H
177ᵉ / 6660
Top 3 %
Chrono net 39'46"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Le Tour de l'OlivierRoute11 sept.· Istres· 10.7 km40'39"
Le Tour de l'Olivier
Route11 sept.· Istres· 10.7 km
40'39"
Scratch
27ᵉ / 986
Top 3 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 245
Top 7 %
Genre · H
27ᵉ / 707
Top 4 %
Chrono net 40'39"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Les Foulées du Grand AngoulêmeRoute2 avr.· Angouleme· 10 kmRP35'45"
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 kmRP
35'45"
Scratch
107ᵉ / 3933
Top 3 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 1033
Top 6 %
Genre · H
102ᵉ / 2607
Top 4 %
Chrono net 35'45"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
La Foulée d'Aubergenville - 10kmRoute20 mars· Aubergenville (78)· 10 km36'10"
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route20 mars· Aubergenville (78)· 10 km
36'10"
Catégorie · SEM
68ᵉ / 225
Top 30 %
Chrono net 36'10"Brut 36'17"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km EliteRoute7 févr.· Vincennes (94)· 10 km36'40"
Les Foulées de Vincennes - 10km Elite
Route7 févr.· Vincennes (94)· 10 km
36'40"
Catégorie · SEM
161ᵉ / 754
Top 21 %
Chrono net 36'40"Brut 36'51"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2015
SaintélyonTrail6 déc.· St étienne· 72 km· 1 741 D+7h39'08"
Saintélyon
Trail6 déc.· St étienne· 72 km· 1 741 D+
7h39'08"
Scratch
365ᵉ / 5322
Top 7 %
Catégorie · SEM
226ᵉ / 2236
Top 10 %
Genre · H
356ᵉ / 4828
Top 7 %
Chrono net 7h39'08"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
La Voie Royale 2015 - 10 Km Route
Route25 oct.· Saint-Denis· 10 km
37'01"
L'Echappée Belle - 47 kmTrail29 août· Vizille· 47 km· 2 755 D+10h03'19"
L'Echappée Belle - 47 km
Trail29 août· Vizille· 47 km· 2 755 D+
10h03'19"
Scratch
52ᵉ / 209
Top 25 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 95
Top 32 %
Genre · H
49ᵉ / 168
Top 29 %
Chrono net 10h03'19"Allure 12'50/kmVitesse 4,7 km/h
Trail des Roches de la Déodatie - 55 kmTrail26 avr.· St Die· 55 km7h43'33"
Trail des Roches de la Déodatie - 55 km
Trail26 avr.· St Die· 55 km
7h43'33"
Scratch
110ᵉ / 237
Top 46 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 104
Top 54 %
Genre · H
105ᵉ / 220
Top 48 %
Chrono net 7h43'33"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2014
Trail de la Sainte Victoire - Le CézanneTrail6 avr.· Rousset· 37 km4h35'13"
Trail de la Sainte Victoire - Le Cézanne
Trail6 avr.· Rousset· 37 km
4h35'13"
Scratch
84ᵉ / 246
Top 34 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 83
Top 46 %
Genre · H
73ᵉ / 201
Top 36 %
Chrono net 4h35'13"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2013
La Sange Run - 22 kmRoute17 nov.· St Jean D'Arvey· 22 kmRP2h52'08"
La Sange Run - 22 km
Route17 nov.· St Jean D'Arvey· 22 kmRP
2h52'08"
Scratch
67ᵉ / 125
Top 54 %
Catégorie · ESM
10ᵉ / 14
Top 71 %
Genre · H
64ᵉ / 108
Top 59 %
Chrono net 2h52'08"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h