LénaADAM

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
21'17"
↘ −13'07" depuis 2011
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2015 · couru 5 fois
21'1734'242011201220132014201520162017
2026
Montée Du Grand Colombier - Montée sèche
Route31 mai· Culoz
2h26'32"
-63ᵉ scratch
2024
Les Foulées Enthousiastes - Les Foulées Enthousiastes
Route21 juil.· Talissieu
1h02'12"
-35ᵉ scratch
2019
Weiterf. Schulen - 13:30 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
19'22"
-53ᵉ scratch
Chrono net 19'22"
2017
Weiterf.Schulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42,2 km
21'30"
0'31/km165ᵉ scratch
Chrono net 21'30"Allure 0'31/kmVitesse 117,8 km/h
2016
Weiterf. Schulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42,2 km
24'11"
0'34/km369ᵉ scratch
Chrono net 24'11"Allure 0'34/kmVitesse 104,7 km/h
2015
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42,2 km
21'17"RP
0'30/km63ᵉ scratch
Chrono net 21'17"Allure 0'30/kmVitesse 119,0 km/h
2012
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42,2 km
29'15"
0'42/km756ᵉ scratch
Chrono net 29'15"Allure 0'42/kmVitesse 86,6 km/h
2011
Das Zehntel (Kinderlauf)
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
34'24"
0'49/km2 218ᵉ scratch
Chrono net 34'24"Allure 0'49/kmVitesse 73,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

La Marseillaise Des Femmes - La Marseillaise des Femmes
Route10 mai 2026· Marseillenée en 1996SEF2993ᵉ
39'21"
20 km de Paris
Route12 octobre 2025· 20 kmM2F28453ᵉ
2h41'03"
L'abbevilloise - 10 km Abbevilloise
Route10 juin 2018· Abbeville· 10 kmnée en 1981SEF45ᵉ
1h12'24"
L'abbevilloise - 05 km
Route25 juin 2017· Abbeville· 5 kmnée en 1981SEF68ᵉ
33'49"
Corrida De Friville - Corrida de Friville Escarbotin
Route30 décembre 2016· Friville Escarbotinnée en 1981SEF250ᵉ
47'54"
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