AbdessamadABDOUN

né en 1989
Homonyme ?
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Chiffres clés
18 courses
2019 à 2026
1h28'32"
RP Semi
36'22"
RP 10 km
17'24"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2019
2020
1
2021
2
2022
4
2023
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route
2026
Vars Mountain Trail - Les 5 cols
Route24 juil.· Vars
3h45'40"
-120ᵉ scratch
nouveau 🥳
Semi-Marathon International De Nice - 10 Km Route
Route19 avr.· Nice· 10 kmRP
36'22"
3'38/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 5846
Top 2 %
Catégorie · M0H
17ᵉ / 362
Top 5 %
Genre · H
102ᵉ / 2970
Top 3 %
Chrono net 36'22"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Monaco Run - Dimanche - 5 Km officiel
Route15 févr.· 5 kmRP
17'24"
3'29/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 1173
Top 17 %
Catégorie · M0H
20ᵉ / 86
Top 23 %
Genre · H
171ᵉ / 671
Top 25 %
Chrono net 17'24"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
Allure par km
moy. 3'293'1405 km
10km Prom'Classic
Route4 janv.· 10 km
36'25"
3'39/km1 182ᵉ scratch
Scratch
1182ᵉ / 12521
Top 9 %
Catégorie · M0H
143ᵉ / 953
Top 15 %
Genre · H
1110ᵉ / 7531
Top 15 %
Chrono net 36'25"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
2025
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2025 - 10 KM CHRONO
Route14 juin· FREJUS· 10 km
37'35"
3'46/km69ᵉ scratch
No Finish Line Nice - 5d
Route14 mai· Nice· 404 km
-
-51ᵉ scratch
Semi de Cannes - COURSE 10 KM
Route23 févr.· 10 km
36'56"
3'42/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 2112
Top 9 %
Catégorie · M0H
35ᵉ / 145
Top 24 %
Genre · H
181ᵉ / 1203
Top 15 %
Chrono net 36'56"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Monaco Run - Dimanche - 5 Km officiel
Route9 févr.· 5 km
17'44"
3'33/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 786
Top 19 %
Catégorie · M0H
18ᵉ / 57
Top 32 %
Genre · H
138ᵉ / 471
Top 29 %
Chrono net 17'44"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Allure par km
moy. 3'333'2505 km
2023
NICE - PROM RECORD DAY 2023 - Ma belle Prom 5km
Route15 oct.· NICE· 5 km
18'27"
3'41/km60ᵉ scratch
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route5 mars· Cannes· 10 km
38'26"
3'51/km188ᵉ scratch
LES 10 KM DU BEL AIR SALONAIS 2023 - 5 km
Route5 févr.· 5 km
18'35"
3'43/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 170
Top 14 %
Catégorie · SEH
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
22ᵉ / 93
Top 24 %
Chrono net 18'35"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
38'30"
3'51/km731ᵉ scratch
2022
Semi - Marathon des Vignobles et 10Km Benoit MAKOWKA - 10km
Route18 sept.· Saint-Maximin-la-Sainte-Baume· 10 km
40'19"
4'02/km28ᵉ scratch
Monaco Run - 5km Herculis
Route13 févr.· 5 km
18'24"
3'41/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 212
Top 37 %
Catégorie · SEH
33ᵉ / 53
Top 62 %
Genre · H
77ᵉ / 156
Top 49 %
Chrono net 18'24"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Allure par km
moy. 3'413'2705 km
2021
Semi-Marathon de Nice
Route26 sept.· Nice· 21 km
1h36'04"
4'34/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 1267
Top 12 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 227
Top 23 %
Genre · H
148ᵉ / 946
Top 16 %
Chrono net 1h36'04"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
PROM'RECORD DAY - MA BELLE PROM' (5 Km)
Route19 oct.· Nice· 5 km
18'50"
3'46/km15ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cannes
Route3 mars· Cannes· 21.1 kmRP
1h28'32"
4'12/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 1486
Top 13 %
Catégorie · SEM
91ᵉ / 362
Top 25 %
Genre · H
179ᵉ / 1080
Top 17 %
Chrono net 1h28'32"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Cannes Urban Trail - 15 km
Trail13 janv.· Cannes· 15 km
1h21'47"
5'27/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 818
Top 9 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 190
Top 22 %
Genre · H
67ᵉ / 529
Top 13 %
Chrono net 1h21'47"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h