MelinaABDOU

née en 1991
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
8
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
↗ +4.6 depuis 201845.020182020202220242026
Tes plus longs trails
35 km · 550 D+
Les Foulées Pompignacaises | Challenge
3h23'28"18 avril 2026
31 km · 400 D+
Les Foulées Pompignacaises | Combiné 14km Sam + 17km Dim
3h13'30"13 avril 2024
27 km · 800 D+
Périgord Grand Trail | TRAIL DE LA VALLÉE POURPRE
3h06'04"4 mai 2024
2026
Les Foulées Pompignacaises | Challenge
Trail18 avr.· 35 km· 550 D+Cote 44
3h23'28"
5'49/km23ᵉ scratch
2025
Trail des Coteaux de Fronsac
Trail19 oct.· Saint-Michel-de-Fronsac (33)· 24 km· 570 D+Cote 45
2h22'57"
5'57/km79ᵉ scratch
Catégorie · M0F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 2h22'57"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail des Premières Côtes
Trail5 oct.· Saint-Caprais-de-Bordeaux (33)· 21 km· 600 D+Cote 44
2h17'45"
6'34/km95ᵉ scratch
Catégorie · M0F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Chrono net 2h17'45"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Trail Des Coteaux De Sadirac
Trail28 sept.· Sadirac (33)· 21 km· 340 D+Cote 44
1h58'10"
5'38/km92ᵉ scratch
Catégorie · M0F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 1h58'10"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Montu 100 - Trail Solidaire - Trail 15km
Trail21 sept.· Montussan (33)· 15 km
1h23'11"
5'33/km33ᵉ scratch
Catégorie · M0F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Chrono net 1h23'11"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Courir à Carignan
Trail7 sept.· Carignan De Bordeaux· 17 km· 350 D+Cote 41
1h46'34"
6'16/km134ᵉ scratch
Chrono net 1h46'34"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Entre Golf et Vignes | Parcours 20 km
Trail9 mars· Saint Sulpice Et Cameyrac· 20 km· 150 D+Cote 42
1h47'02"
5'21/km39ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 10
Top 20 %
Chrono net 1h47'02"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Trail des Coteaux de Fronsac
Trail20 oct.· Saint-Michel-de-Fronsac (33)· 24 km· 660 D+Cote 44
2h33'23"
6'23/km80ᵉ scratch
Catégorie · SEF
4ᵉ / 11
Top 36 %
Chrono net 2h33'23"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Trail Des Coteaux de Sadirac
Trail29 sept.· 20 km· 370 D+Cote 44
1h52'34"
5'38/km104ᵉ scratch
Chrono net 1h52'34"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Montu 100 - Trail Solidaire - Trail 15km
Trail15 sept.· Montussan (33)· 15 km
1h15'59"
5'04/km48ᵉ scratch
Catégorie · SEF
3ᵉ / 9
Top 33 %
Chrono net 1h15'59"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Périgord Grand Trail | TRAIL DE LA VALLÉE POURPRE
Trail4 mai· 27 km· 800 D+Cote 45
3h06'04"
6'53/km28ᵉ scratch
Chrono net 3h06'04"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Trail de Baurech
Trail1 mai· Baurech (33)· 8 km· 160 D+Cote 43
49'03"
6'08/km68ᵉ scratch
Catégorie · SEF
10ᵉ / 67
Top 15 %
Chrono net 49'03"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées Pompignacaises | Combiné 14km Sam + 17km Dim
Trail13 avr.· 31 km· 400 D+Cote 41
3h13'30"
6'15/km22ᵉ scratch
Entre Golf et Vignes | Parcours 20 kms
Trail10 mars· Saint-Sulpice-et-Cameyrac (33)· 20 km· 150 D+Cote 44
1h47'49"
5'23/km52ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1ᵉ / 9
Top 11 %
Chrono net 1h47'49"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Championnats de Gironde de Cross-Country - C3 - Cross Court Femmes
Trail14 janv.· Mérignac (33)
19'07"
-52ᵉ scratch
Catégorie · SEF
35ᵉ / 48
Top 73 %
Chrono net 19'07"
2023
Montées d'Adrénaline | Les Montées d’Adrénaline
Trail19 nov.· 20 km· 240 D+Cote 40
2h02'12"
6'07/km114ᵉ scratch
La Raisin d'Or en Sauternais | la Sauternaise
Trail11 nov.· 23 km· 400 D+Cote 43
2h17'39"
5'59/km178ᵉ scratch
Trail des Coteaux de Fronsac
Trail15 oct.· Saint-Michel-de-Fronsac (33)· 24 km· 620 D+Cote 42
2h37'14"
6'33/km81ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 8
Top 25 %
Chrono net 2h37'14"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Trail des Coteaux de Fronsac
Trail16 oct.· 12 km· 290 D+Cote 42
1h16'42"
6'24/km80ᵉ scratch
Trail des premières côtes
Trail2 oct.· Saint-Caprais-de-Bordeaux (33)· 13 km· 260 D+Cote 41
1h33'42"
7'12/km86ᵉ scratch
Catégorie · SEF
6ᵉ / 10
Top 60 %
Chrono net 1h33'42"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2019
Eco trail de Sadirac | Eco Trail de Sadirac
Trail29 sept.· 11 km· 200 D+Cote 43
1h01'03"
5'33/km77ᵉ scratch
2018
Trail du Téléthon de Bouliac
Trail8 déc.· 10 km· 350 D+Cote 42
1h08'12"
6'49/km295ᵉ scratch
Eco trail de Sadirac | Eco Trail de Sadirac
Trail30 sept.· 11 km· 200 D+Cote 40
1h08'05"
6'11/km129ᵉ scratch