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MelinaABDOU

née en 1991
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Courses par saison

1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
5
2023
3
2024
2
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
21'21"
Foulées Annemassiennes - 4,9 km · 15 décembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'55"
5km et 10km de Talence - 10km · 14 octobre 2018 · couru 2 fois
51'5552'2020172018
Semi
1h44'16"
↘ −9'26" depuis 2020
Semi-Marathon de Bordeaux · 9 novembre 2025 · couru 7 fois
1h442h072020202120222023202420252026
Marathon
3h47'32"
Marathon du Cognac - Marathon · 9 novembre 2024 · couru 2 fois
3h474h1720242025
2018
5km et 10km de Talence - 10km
Route14 oct.· Talence (33)· 10 km
51'55"RP
5'12/km121ᵉ scratch
Catégorie · SEF
9ᵉ / 26
Top 35 %
Chrono net 51'55"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2017
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route12 mars· Saint Médard en Jalles (33)· 10 km
52'20"
5'14/km1 218ᵉ scratch
Catégorie · SEF
108ᵉ / 237
Top 46 %
Chrono net 52'20"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h