EmmanuelABDOU

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2
2016
2
2017
2018
3
2019
2
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 trail
Performance trail
Points par course
meilleur ↑46.820172019202120232025
Tes plus longs trails
18 km · 420 D+
Trail des 2 Amants | TDDA
1h55'00"9 avril 2017
14 km · 320 D+
Trail La Galopee | La Galopette
1h31'36"26 mai 2019
13 km · 290 D+
Trail et Marche des Violettes
1h16'07"8 mars 2020
2026
Bortis Trail
Trail14 juin· 10 km· 190 D+Cote 45
51'25"
5'09/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 223
Top 14 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · H
30ᵉ / 112
Top 27 %
Chrono net 51'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Trail La Galopee | La Galopade
Trail7 juin· 10 km· 200 D+Cote 44
53'51"
5'23/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 248
Top 18 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
43ᵉ / 130
Top 33 %
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
La Graverie Running - Course 7 km
Trail14 mai· 7 km
33'29"
4'47/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 137
Top 49 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
44ᵉ / 59
Top 75 %
Trail des Z'Oranges Pressées | Trail des Clémentines
Trail12 avr.· 8 km· 200 D+Cote 0
42'45"
5'21/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 193
Top 9 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
16ᵉ / 84
Top 19 %
Chrono net 42'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2025
Trail du Rouvray | 10 km trail
Trail16 nov.· Saint Etienne Du Rouvray· 10 km· 150 D+Cote 44
52'40"
5'16/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 292
Top 19 %
Catégorie · M4H ET M5H
7ᵉ / 20
Top 35 %
Genre · H
49ᵉ / 165
Top 30 %
Chrono net 52'40"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail des Préautomnales | La Mare-Sangsue
Trail12 oct.· 7 km· 40 D+Cote 43
34'30"
4'56/km33ᵉ scratch
Foulées de Martin | La Martinus
Trail21 sept.· 7 km· 200 D+Cote 43
36'23"
5'12/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 124
Top 11 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
13ᵉ / 60
Top 22 %
Chrono net 36'23"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Trail De La Poterie - TRAIL DE 5 KMS
Trail20 sept.· Quevreville La Poterie
27'07"
-8ᵉ scratch
Trail des Z'Oranges Pressées | Trail des Clémentines
Trail20 avr.· Montville· 8 km· 200 D+Cote 44
43'54"
5'29/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 182
Top 15 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
23ᵉ / 87
Top 26 %
Chrono net 43'54"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Trail La Galopee | La Galopade
Trail4 juin· Franqueville Saint Pierre· 9 km· 200 D+Cote 43
54'07"
6'01/km49ᵉ scratch
2021
Foulées De Martin De Tel Est Ton Défi - trail 21 km
Trail12 sept.· La Londe· 21 km
2h23'37"
6'50/km24ᵉ scratch
2020
Trail et Marche des Violettes
Trail8 mars· 13 km· 290 D+Cote 42
1h16'07"
5'51/km145ᵉ scratch
Trail des iRAIDuctibles
Trail1 mars· 10 km· 200 D+Cote 43
1h00'41"
6'04/km100ᵉ scratch
2019
Trail des Rois Maudits | TRM10
Trail28 sept.· 13 km· 450 D+Cote 42
1h28'42"
6'49/km48ᵉ scratch
Trail La Galopee | La Galopette
Trail26 mai· 14 km· 320 D+Cote 42
1h31'36"
6'33/km195ᵉ scratch
Trail et Marche des Violettes
Trail24 mars· Louviers· 12 km· 200 D+Cote 41
1h13'53"
6'09/km136ᵉ scratch
2017
Trail de Lyons-la-Forêt
Trail28 mai· 10 km· 130 D+Cote 46
49'51"
4'59/km19ᵉ scratch
Trail des 2 Amants | TDDA
Trail9 avr.· 18 km· 420 D+Cote 47
1h55'00"
6'23/km67ᵉ scratch
2016
Trail De Noel De Montigny - 7èMe éDition - Trail de noel court - 11km
Trail18 déc.· Montigny· 11 km
58'48"
5'21/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 587
Top 20 %
Chrono net 58'48"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail De L'oison - Trail de l'oison - 15km
Trail4 sept.· Saint Pierre Des Fleurs· 15 km
1h25'04"
5'40/km75ᵉ scratch
2015
Trail De Noël De Montigny - 6èMe éDition - Trail noël Montigny - 11km
Trail20 déc.· Montigny· 11 km
1h06'15"
6'01/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 628
Top 40 %
Chrono net 1h06'15"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2011
25ème Foulées De Préaux - Course nature 8,2 Km
Trail18 sept.· Préaux· 8.2 km
40'10"
4'54/km19ᵉ scratch

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Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

La Graverie Running - Trail 7,3km
Trail14 mai 2026· La Graveriené en 1969M4M68ᵉ
33'29"
Trail Dé Z'oranges Pressées Du Mrc - Trail de la clémentine 8 km
Trail12 avril 2026· Montvillené en 1969M4M18ᵉ
42'45"
Trail Du Rouvray - 10km
Trail16 novembre 2025· Saint Etienne Du Rouvrayné en 1969M4M55ᵉ
52'40"
38èmes Trail Des Préautomnales - la mare sangsue - 7km
Trail12 octobre 2025· Preauxné en 1969M4M33ᵉ
34'30"
Trail De La Poterie - TRAIL DE 5 KMS
Trail20 septembre 2025· Quevreville La Poteriené en 1969M4M8ᵉ
27'07"
Trail Dé Z'oranges Pressées Du Mrc - Trail de la clémentine 8 km
Trail20 avril 2025· Montvillené en 1969M4M28ᵉ
43'54"
Foulées De Martin De Tel Est Ton Défi - trail 21 km
Trail12 septembre 2021· La Londené en 1969M3M24ᵉ
2h23'37"
Trail Et Marche Des Violettes - 12 km
Trail8 mars 2020· Louviersné en 1969M3M146ᵉ
1h16'07"
3ème Trail Des Iraiductibles - 11 km
Trail1 mars 2020· Cleresné en 1969M3M100ᵉ
1h00'41"
Trail Et Marche Des Violettes - 12 km
Trail24 mars 2019· Louviersné en 1969V2M136ᵉ
1h13'53"
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