AdelABDEL GHAFAR
Courses par saison
12021
12022
22023
20232 courses2 triathlon
Records triathlon
5h38'16"
Ironman 70.3 Bahrain 2023
14h25'29"
Ironman Hamburg 2022
2023
Ironman 70.3 Bahrain 2023Triathlon8 déc.· L (Half)5h38'16"
Ironman 70.3 Bahrain 2023
Triathlon8 déc.· L (Half)
5h38'16"
Natation
44'05"
Vélo
2h46'45"
CAP
1h55'38"
Transitions
T1
6'00"
T2
5'47"
Ironman Barcelona 2023Triathlon1 oct.· XL (Ironman)14h41'36"
Ironman Barcelona 2023
Triathlon1 oct.· XL (Ironman)
14h41'36"
Natation
1h39'55"
Vélo
6h59'24"
CAP
5h31'50"
Transitions
T1
13'48"
T2
16'39"
2022
Ironman Hamburg 2022Triathlon5 juin· XL (Ironman)14h25'29"
Ironman Hamburg 2022
Triathlon5 juin· XL (Ironman)
14h25'29"
Natation
1h39'10"
Vélo
7h28'30"
CAP
4h50'30"
Transitions
T1
12'40"
T2
14'40"
2021
Ironman 70.3 Gdynia 2021Triathlon8 août· L (Half)6h38'24"
Ironman 70.3 Gdynia 2021
Triathlon8 août· L (Half)
6h38'24"
Natation
41'12"
Vélo
3h20'23"
CAP
2h16'16"