PaulAalders

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Courses par saison
1
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 triathlon
Records triathlon
5h55'46"
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2018
Half (70.3)26 août 2018
14h31'18"
Ironman Cairns 2019
Ironman9 juin 2019
2024
Ironman 70.3 Western Sydney 2024
Triathlon22 sept.· L (Half)
6h20'18"
784ᵉ scratch
Natation
36'47"
10% · 492ᵉ
Vélo
3h15'26"
51% · 872ᵉ
CAP
2h18'38"
36% · 774ᵉ
Transitions
T1
3'18"
T2
6'09"
2021
Ironman Cairns 2021
Triathlon6 juin· XL (Ironman)
14h56'30"
1 036ᵉ scratch
Natation
1h20'42"
9% · 988ᵉ
Vélo
7h18'05"
49% · 1 069ᵉ
CAP
5h42'24"
38% · 976ᵉ
Transitions
T1
14'21"
T2
20'59"
2019
Ironman 70.3 Western Sydney 2019
Triathlon24 nov.· L (Half)
5h56'06"
953ᵉ scratch
Natation
41'11"
12% · 931ᵉ
Vélo
2h53'42"
49% · 839ᵉ
CAP
2h13'57"
38% · 1 024ᵉ
Transitions
T1
2'47"
T2
4'29"
Ironman Cairns 2019
Triathlon9 juin· XL (Ironman)
14h31'18"
884ᵉ scratch
Natation
1h24'17"
10% · 845ᵉ
Vélo
7h02'29"
48% · 904ᵉ
CAP
5h49'09"
40% · 892ᵉ
Transitions
T1
10'32"
T2
4'51"
2018
Ironman 70.3 Western Sydney 2018
Triathlon25 nov.· L (Half)
6h01'26"
733ᵉ scratch
Natation
46'21"
13% · 887ᵉ
Vélo
2h51'36"
47% · 646ᵉ
CAP
2h18'22"
38% · 765ᵉ
Transitions
T1
2'01"
T2
3'06"
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2018
Triathlon26 août· L (Half)
5h55'46"
875ᵉ scratch
Natation
36'44"
10% · 715ᵉ
Vélo
2h39'28"
45% · 538ᵉ
CAP
2h29'41"
42% · 1 066ᵉ
Transitions
T1
4'40"
T2
5'14"
2017
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2017
Triathlon10 sept.· L (Half)
6h05'33"
976ᵉ scratch
Natation
37'36"
10% · 983ᵉ
Vélo
2h49'30"
46% · 683ᵉ
CAP
2h29'33"
41% · 1 141ᵉ
Transitions
T1
3'55"
T2
4'59"
Ironman Australia 2017
Triathlon7 mai· XL (Ironman)
16h19'31"
1 054ᵉ scratch
Natation
1h22'57"
8% · 924ᵉ
Vélo
8h00'58"
49% · 1 074ᵉ
CAP
6h34'01"
40% · 1 011ᵉ
Transitions
T1
13'40"
T2
7'53"
2016
Ironman 70.3 Cairns 2016
Triathlon12 juin· L (Half)
6h39'35"
885ᵉ scratch
Natation
47'15"
12% · 931ᵉ
Vélo
3h27'40"
52% · 986ᵉ
CAP
2h15'02"
34% · 755ᵉ
Transitions
T1
6'59"
T2
2'39"