EmmaZWERUS

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Courses par saison
1
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'17"
↘ −3'37" depuis 2023
1/4 Marathon · 13 avril 2024 · couru 2 fois
59'171h0220232024
Semi
1h59'33"
↘ −3'36" depuis 2024
dsm-firmenich Long Course Weekend Netherlands - dsm-firmenich Maastricht Half Marathon · 22 mai 2026 · couru 2 fois
1h592h03202420252026
Marathon
3h59'34"
NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
dsm-firmenich Long Course Weekend Netherlands - dsm-firmenich Maastricht Half Marathon
Route22 mai· Maastricht· 21.1 km
1h59'33"RP
5'40/km1 034ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
3h59'34"RP
5'41/km7 621ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de Eindhoven
Route13 oct.· Eindhoven· 21.1 km
2h03'09"
5'50/km9 370ᵉ scratch
Scratch
9370ᵉ / 14711
Top 64 %
Catégorie · SEF
1476ᵉ / 3365
Top 44 %
Genre · F
2264ᵉ / 5124
Top 44 %
Chrono net 2h03'09"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
59'17"RP
5'37/km5 611ᵉ scratch
Catégorie · VSR
1232ᵉ / 5280
Top 23 %
Genre · F
1797ᵉ / 8699
Top 21 %
Chrono net 59'17"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
1h02'54"
5'58/km5 592ᵉ scratch
Catégorie · VSR
1097ᵉ / 3742
Top 29 %
Genre · F
1694ᵉ / 6751
Top 25 %
Chrono net 1h02'54"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h