HolgerZWEINIGER

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Courses par saison
3
2017
2
2018
1
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'11"
↘ −3'25" depuis 2017
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
59'111h02201720182019
Semi
1h04'03"
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
1h042h252017201820192020
Marathon
4h58'36"
↘ −7'33" depuis 2017
Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 2 fois
4h585h0620172018
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h25'47"
6'55/km4 320ᵉ scratch
Chrono net 2h25'47"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h02'52"
6'17/km1 353ᵉ scratch
Chrono net 1h02'52"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h58'36"RP
7'05/km23 814ᵉ scratch
Chrono net 4h58'36"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'11"RP
5'55/km1 244ᵉ scratch
Chrono net 59'11"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h06'09"
7'15/km25 467ᵉ scratch
Chrono net 5h06'09"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h04'03"RP
3'02/km3 716ᵉ scratch
Chrono net 1h04'03"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h02'36"
6'16/km1 165ᵉ scratch
Chrono net 1h02'36"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h