EmmaZRAK

né(e) en 1993
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'47"
10 km de Lausanne · 4 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'52"
Marathon De Lausanne (Sui) - 1/2 Marathon · 28 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Corrida De Bétheny - Corrida by EFS Reims Athlétisme
Route27 déc.· Betheny· 8 km
45'47"
5'43/km727ᵉ scratch
Chrono net 45'47"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
10 km de Lausanne
Route4 mai· Lausanne· 10 km
53'47"RP
5'23/km2 680ᵉ scratch
Scratch
2680ᵉ / 9737
Top 28 %
Catégorie · SEF
302ᵉ / 2450
Top 12 %
Genre · F
577ᵉ / 5047
Top 11 %
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Lausanne Marathon 2024 - Semi-Marathon · Semi Frauen
Route27 oct.· 20 km
1h53'50"
5'42/km456ᵉ scratch
2019
Les Foulées Aquatintiennes - 14 km
Route15 sept.· Tinqueux· 14 km
1h19'51"
5'42/km483ᵉ scratch
Scratch
483ᵉ / 862
Top 56 %
Catégorie · SEF
53ᵉ / 137
Top 39 %
Genre · F
121ᵉ / 365
Top 33 %
Chrono net 1h19'51"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Marathon De Lausanne (Sui) - 1/2 Marathon
Route28 oct.· Lausanne· 21.0975 km
1h55'52"RP
5'30/km492ᵉ scratch