FredZONCA

né(e) en 1970
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Chiffres clés
9 courses
2011 à 2025
4h11'32"
RP Marathon
50'39"
RP 10 km
105 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2
2012
2013
1
2014
2
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
10 km de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 10 km
1h11'45"
7'11/km2 366ᵉ scratch
Scratch
2366ᵉ / 3122
Top 76 %
Catégorie · M4M
86ᵉ / 112
Top 77 %
Genre · H
1190ᵉ / 1395
Top 85 %
Chrono net 1h11'45"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2021
Urban Trail Villeneuve Les Avignon - Urban Trail VILLENEUVE LES AVIGNON
Trail11 déc.· Villeneuve Les Avignon
1h16'24"
-1 057ᵉ scratch
2018
Marathon de Montpellier
Route25 mars· Montpellier· 42.195 kmRP
4h11'32"
5'58/km456ᵉ scratch
Scratch
456ᵉ / 669
Top 68 %
Catégorie · V1M
133ᵉ / 183
Top 73 %
Genre · H
407ᵉ / 561
Top 73 %
Chrono net 4h11'32"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Le Bol d'Air Barbenais - 16.5 km
Route21 juin· La Barben· 16.5 km
1h43'15"
6'15/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 393
Top 79 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 102
Top 89 %
Genre · H
257ᵉ / 295
Top 87 %
Chrono net 1h43'15"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Ultra Trans Aubrac - 105 km
Trail25 avr.· Bertholene· 105 km
21h16'57"
12'10/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 173
Top 94 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 66
Top 95 %
Genre · H
153ᵉ / 161
Top 95 %
Chrono net 21h16'57"Allure 12'10/kmVitesse 4,9 km/h
2014
L'Eguillene
Route30 nov.· Eguilles· 10 kmRP
50'39"
5'04/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 714
Top 35 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 176
Top 43 %
Genre · H
227ᵉ / 524
Top 43 %
Chrono net 50'39"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2012
L'Eguillene
Route25 nov.· Eguilles· 10 km
54'14"
5'25/km334ᵉ scratch
Scratch
334ᵉ / 663
Top 50 %
Catégorie · V1M
95ᵉ / 139
Top 68 %
Genre · H
296ᵉ / 478
Top 62 %
Chrono net 54'14"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
La Ronde pédestre de Cornillon
Route7 oct.· Cornillon Confoux· 11.5 km
57'02"
4'58/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 343
Top 45 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 90
Top 58 %
Genre · H
143ᵉ / 256
Top 56 %
Chrono net 57'02"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2011
Trail De Jouques 6èMe Ed. - 14 kms
Route16 oct.· Jouques
1h23'44"
-87ᵉ scratch