MaëlleZMIROU

née en 1982
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Chiffres clés
27 courses
2014 à 2026
55 km
plus long trail · 2 100 D+
4h29'13"
RP Marathon
2h05'17"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
7
2023
2
2024
9
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Trail du Saint Jacques - 55 km
Trail14 juin· Monistrol D'Allier· 55 km· 2 100 D+Cote 36
9h27'05"
10'19/km1 398ᵉ scratch
Scratch
1398ᵉ / 1642
Top 85 %
Catégorie · M1F
30ᵉ / 41
Top 73 %
Genre · F
263ᵉ / 343
Top 77 %
Chrono net 9h27'05"Allure 10'19/kmVitesse 5,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h29'13"RP
6'23/km38 399ᵉ scratch
Scratch
38399ᵉ / 57516
Top 67 %
Catégorie · M1F
1123ᵉ / 2165
Top 52 %
Genre · F
9476ᵉ / 18263
Top 52 %
Chrono net 4h29'13"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Ocres et Limons de Mormoiron
Trail18 janv.· 13 km· 400 D+Cote 36
1h39'00"
7'37/km165ᵉ scratch
2025
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 km
4h41'00"
6'40/km7 906ᵉ scratch
Scratch
7906ᵉ / 10410
Top 76 %
Catégorie · M1F
341ᵉ / 501
Top 68 %
Genre · F
2221ᵉ / 3383
Top 66 %
Chrono net 4h41'00"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Semi-Marathon de SETE - Semi Marathon de Sète
Route5 oct.· Sete· 21.1 km
2h05'17"RP
5'56/km506ᵉ scratch
La Grésylienne 2025 - TCS 20 km
Trail28 sept.· 20 km· 950 D+Cote 36
2h59'19"
8'58/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 374
Top 85 %
Catégorie · M1F
14ᵉ / 17
Top 82 %
Genre · F
93ᵉ / 132
Top 70 %
Trail du Salève | La Thuile
Trail22 juin· 18 km· 670 D+Cote 37
2h27'42"
8'12/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 360
Top 72 %
Catégorie · M1F
13ᵉ / 22
Top 59 %
Genre · F
81ᵉ / 150
Top 54 %
Chrono net 2h27'42"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route1 juin· Aiguebelette Le Lac· 17 km
1h47'48"
6'20/km1 004ᵉ scratch
Scratch
1004ᵉ / 1451
Top 69 %
Catégorie · M1F
40ᵉ / 75
Top 53 %
Genre · F
382ᵉ / 687
Top 56 %
Chrono net 1h49'02"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Genève Semi-Marathon
Route11 mai· Genève· 21.1 km
2h10'13"
6'10/km5 198ᵉ scratch
Scratch
5198ᵉ / 6972
Top 75 %
Catégorie · V1F
305ᵉ / 530
Top 58 %
Genre · F
1797ᵉ / 2904
Top 62 %
Chrono net 2h10'13"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
10 km d'Albi
Route27 avr.· Albi· 10 km
58'58"RP
5'54/km768ᵉ scratch
Scratch
768ᵉ / 1234
Top 62 %
Catégorie · M1F
19ᵉ / 39
Top 49 %
Genre · F
256ᵉ / 594
Top 43 %
Chrono net 58'58"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail Alpilles Glanum | Trail du Lac
Trail23 févr.· Saint Remy De Provence· 13 km· 400 D+Cote 33
1h54'23"
8'48/km408ᵉ scratch
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Ocres
Trail19 janv.· 11 km· 375 D+Cote 36
1h23'24"
7'35/km214ᵉ scratch
2024
Grand Raid Reunion (GRR) | Metis Trail
Trail19 oct.· 49.465 km· 2 599 D+Cote 32
13h45'55"
16'42/km404ᵉ scratch
Trail du Tour des Fiz - 34 km
Trail13 juil.· Passy· 34 km· 2 250 D+Cote 32
8h41'52"
15'21/km698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 715
Top 98 %
Catégorie · M1F
29ᵉ / 29
Top 100 %
Genre · F
204ᵉ / 217
Top 94 %
Chrono net 8h41'52"Allure 15'21/kmVitesse 3,9 km/h
2023
Trail Nocturne de la Praille | Intense Session Solo
Trail16 déc.· 14 km· 570 D+Cote 33
2h12'15"
9'27/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 188
Top 91 %
Catégorie · M1F
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · F
46ᵉ / 55
Top 84 %
Chrono net 2h12'15"Allure 9'27/kmVitesse 6,4 km/h
Trail des Grenouilles de Poisy 2023
Trail18 nov.· 17 km· 710 D+Cote 33
2h38'19"
9'19/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 441
Top 97 %
Catégorie · M1F
17ᵉ / 18
Top 94 %
Genre · F
117ᵉ / 124
Top 94 %
10km Des Sources Du Lac D'annecy - 21km
Route1 oct.· Doussard· 21 km
2h37'19"
7'29/km781ᵉ scratch
Trail du Salève | La Thuile
Trail18 juin· 16 km· 650 D+Cote 34
2h28'15"
9'16/km212ᵉ scratch
Trails du Brevon 2023 - Trail des 20 ans
Trail28 mai· 20 km· 1 430 D+Cote 31
5h20'07"
16'00/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 315
Top 94 %
Catégorie · M0-1F
27ᵉ / 32
Top 84 %
Genre · F
104ᵉ / 119
Top 87 %
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route16 avr.· Annecy· 21.1 km
2h24'10"
6'50/km3 546ᵉ scratch
Scratch
3546ᵉ / 3782
Top 94 %
Catégorie · M1F
148ᵉ / 170
Top 87 %
Genre · F
1523ᵉ / 1690
Top 90 %
Chrono net 2h24'10"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Semi-marathon d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 21.097 km
2h28'10"
7'01/km3 550ᵉ scratch
2022
Trail du Tour des Fiz | Duo des Fiz
Trail9 juil.· 24 km· 1 420 D+Cote 28
5h57'24"
14'54/km377ᵉ scratch
La Capéçone - 13.3km
Route3 avr.· Amphion Les Bains· 13.3 km
1h32'26"
6'57/km128ᵉ scratch
2019
Trail des Reculées - 22 km
Trail7 avr.· Lons Le Saunier· 22 km· 790 D+Cote 30
4h11'12"
11'25/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 473
Top 98 %
Catégorie · SEF
63ᵉ / 64
Top 98 %
Genre · F
147ᵉ / 154
Top 95 %
Chrono net 4h11'12"Allure 11'25/kmVitesse 5,3 km/h
2018
Solida Trail Sherpa
Trail8 sept.· La Thuile· 10 km· 550 D+Cote 32
1h57'21"
11'44/km92ᵉ scratch
2016
Run Evasion Rhône - RER
Route9 oct.· Genève· 22.3 km
2h31'10"
6'47/km425ᵉ scratch
Scratch
425ᵉ / 449
Top 95 %
Catégorie · SEF
34ᵉ / 42
Top 81 %
Genre · F
89ᵉ / 106
Top 84 %
Chrono net 2h31'10"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
2014
10 km de Lausanne
Route26 oct.· La Tour-de-Peilz· 10 km
1h01'34"
6'09/km4 259ᵉ scratch
Scratch
4259ᵉ / 5501
Top 77 %
Catégorie · SEF
1125ᵉ / 1663
Top 68 %
Genre · F
1783ᵉ / 2689
Top 66 %
Chrono net 1h01'34"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h

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Semi Marathon des Sources du Lac d'Annecy - Semi-Marathon
Route1 octobre 2024· 21.1 kmnée en 503M1F783ᵉ
2h37'19"
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